Ультрамарфон
Привет всем! В это воскреснье в Суздале проходил трейловский ультрамарафон на 103 км.
Я впервые участвовал в данном мероприятие. Не знаю как передать ощущения от 13 часового бега, как организм переносил данное испытание, как ноги забились от трассы после 7 км и последние 96 км уже бежишь на дервяшках.
Особенность трассы в Суздале является наличие горочек, долгих и нудных полей, высокой травы и бродов. Всего этого я не знал, тренировки проводил на асфальте, план был бегать по 100 км в неделю, чередую 30 км пробежки и короткие 15 км пробежки, иногда пробегал круги по 20 км. Но асфальт - это не трава, не проселочная дорога и не бег в чистом поле, как оказалось)
Вот пару фоточек с финиша, если будет интерес распишу свое самочувствие по км и трассу подробнее.
"последние 96 км" - улыбнуло)
Главный вопрос - из чего вас делают? :)
Давай пили пост нормальный что как было, интересно же!
Ф-Форест?