Сообщество - Лига психотерапии
Добавить пост

Лига психотерапии

5 179 постов 25 809 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

Где искать друзей?

Где сейчас ищут друзей?

Уже не в детском саду, закончил школу, закончил вуз, возможно вообще во взрослом возрасте найти людей с потенциалом развить отношения с ними в дружбу?

Где?

Где искать друзей? Дружба, Друзья, Чебурашка, Вопрос
Показать полностью 1

Размышления о насущном. Семейная жизнь

Добрый день, видимо рассказ будет долгим.

С будущей женой познакомились в соцсетях, далеких 9 лет назад. Были у нас общие интересы это спорт и походы. На этой почве мы, собственно говоря, и сошлись. Само собой не стоит даже упоминать, что на тот момент секс был замечательный, яркий и эмоциональный, но потом наступает беременность, свадьба и роды. Секс месяцев на 8 покинул чат. Не буду углубляться во все тернии. Просто его не было. Были и разговоры и шантаж, что найду секс на стороне. Ничего не помогало.

Дальше началась бытовуха обыкновенная. Естественно мне пришлось брать больше работы, чтобы закрывать все потребности семьи и ребенка. В какой то момент работал сразу на 3х работах. Суммарный доход был около 200 тысяч рублей.

Наверное это бесполезная информация, о доходе, но я хочу показать, что для семьи и ребенка я делал всё, что в моих силах. Домой я приходил соответственно просто спать.

Прошло 5 лет детей теперь двое, работы тоже 2. Доход 150 стабильный + сдача имущества 30к. Ну уже ничего, жить можно. За все эти года понял, что всех денег не заработаешь, а рвать задницу ради лишних 20 тысяч спасибо не надо. Лучше с детьми время проведу.

У жены тоже есть доход, не знаю какой, но в промежутке 60-80 тысяч. Пару раз предлагал ей в общий котёл скидываться, но безрезультатно. По тратам попросил оплачивать сады и кружки для детей, остальные расходы все на мне.

И вот, недавно я задумался. Во-первых секс, его стало очень мало, а самое страшное, что я к этому привык и уже сам не сильно то и хочу. Раньше всегда жене мозги делал, подходил, приставал, но она своим ответным бездействием убила во мне все эти моменты. Я не хочу подходить и приставать, потому что реакции ноль. В общем спустя годы дошло до того, что и секса я теперь с ней хочу реже. Плюс биоритмы, я секс хочу днем, либо утром. А вечером я хочу спать, но раньше я ждал и надеялся, а теперь я выбираю сон. Это вот первый звоночек, который я испытал.

Второе это то, что я стал замечать, что общие интересы отсутствуют. Со временем интересы поменялись. Я теперь хочу кататься в свободное время на мотоцикле, супруге предлагал ей это неинтересно. Либо проводить время на даче (заниматься развитием зоны отдыха и так далее) чтобы приезжать летом, ночевать, проводить время с семьей. Но дача, увы ей тоже не уперлась. Постоянно с кислой миной туда приезжает и слоняется без дела. Мы долго вместе, поэтому я вижу, что ей это не нравится. Ну и естественно выудил, что да, дача ей не вперлась не хочу не буду. А я хочу, хочу там ночевать, детям тоже нравится.

Из интересов это сходить с подружкой в клуб (в 40 то лет) до 3х - 5 утра. Да это бывает редко, разговоры не помогают. Я в свое время в клубах снимал девчонок, это делается легко и просто. Поэтому когда жена в клубе уснуть как то вообще не получается. Прикол в том, что подруга тоже человек семейный, но интересы такие.

Помимо этого из интересов только дети есть. Но это тоже всё не главное. Всего и не опишешь.

Самое главное, что я не ощущаю поддержку от супруги в начинаниях, что она не помогает достигать каких-либо целей (финансовые, любые другие). Приведу примеры.

Я, чтобы семья жила с большим комфортом, постоянно покупаю курсы, прохожу различную сертификацию, чтобы найти более конкурентные рабочие места. Супругу же устраивает ее рабочее место с далеко не самой средней зарплатой.

Также недавно оглянулся вокруг, различные знакомые, друзья. Все плюс минус завели семьи в одно время. И как удивительно получается. Ребята ставят цели кто то построить дом, кто то слетать всей семьей в отпуск. У нас же, у меня ощущение, что цели ставлю только я и добиться их пытаюсь тоже только я. Никакого вклада я не ощущаю.

Для понимания общих накоплений нет, каждый сам. Билеты в отпуск я купил на всех кроме жены, она сама купила себе. Гостиницу снял, теперь копить надо на сам отдых и тут опять каждый копит сам. В общем и целом разговоры не помогают, смотришь, что другие ребята как то сплочаются в семье, достигают определенных успехов ( я не завидую ни в коем случае, я просто сравниваю насущные проблемы). Мне тоже хотелось бы, чтобы были цели и мы на них работали, но за все года такого ни разу не было. Супруге не нужен ни дом, ни машина. Я не понимаю, что она вообще хочет и хочет ли.

Я не выставляю жену в плохом свете, она прекрасный человек и мать. Просто, спустя время, по ходу интересы у людей меняются, привычки тоже. Как жить дальше я не понимаю. В целом дома все спокойно и можно жить тупо ради детей, что я по ходу и буду делать. Во всем остальном семейная жизнь мне не нравится от слова совсем. Брак это отвратительно.

Отчасти повезло только в том, что есть наследство и нет никаких ипотек соответственно. Иначе, я отчетливо понимаю, что мы бы развелись на этапе платежей. В общем получилось как то сумбурно всё. Хотелось бы получить советы и ваш личный опыт. Я понимаю, что у 90% семейников проблемы + - одни и те же. Как просто выруливать? Если б не было детей я бы развелся, это факт. А пока тащу лямку ответственности и не знаю, что же делать дальше.

Показать полностью

Избегающий тип привязанности

всем привет, хотел бы узнать какого быть человеком с избегающим типом привязанности, который находится в отношениях?
месяц назад начал встречаться с девушкой. с виду скромная, нетребовательная, внешне привлекательная, родилась в многодетной семье где все друг друга любят, ценят и поддерживают.
я нравился ей на протяжении долгого времени, до меня у нее отношений не было.
за текущий месяц начал замечать, что много чего тревожит, но возможности поговорить об этом с человеком вообще нет.
все попытки диалога сводятся на нет. постоянное «я устала», «у меня нет сил» и т.д.
как вообще справляться с подобными явлениями? я сторонник того, что при появлении какой-либо обиды, тревоги, недопонимания нужно разговаривать, при отсутствии такой возможности мне становится еще хуже. я реально не понимаю как найти подход к человеку…
возможно кто-то сталкивался/сталкивается с таким явлением? если да, то поделитесь опытом или дайте какой-нибудь совет… за всю мою жизнь первый раз опыт с человеком подобного типа…

Мать не дает жить спокойно

Такая ситуация. Мне 31. Я живу пока с матерью в нашей общей квартире. Пока нет возможности жить отдельно. Живу в Европе уже полжизни. За всю жизнь у меня не было отношений, так как я был замкнут и не общителен с детства и плюс еще новый язык и жизнь в другой стране. Но года два назад я познакомился с одной девушкой из средней азии. Мы сразу понравились друг другу и влюбились. Это были наши первые отношения в жизни и мы сильно привязались друг к другу. Я был готов забрать ее с самого начала почти. Но только как ей исполнится 18. Да, она вначале соврала о возрасте. Но мне было не важно. Мы часто общались по видео, звонкам и текстом. И вот в начале этого года ей исполнилось 18. И я хочу в этом году ее наконец перевезти к себе. Я как нормальный человек рассказал все матери. И иногда даже говорил ей наш диалог с девушкой, о чем пожалел сейчас. Но моя мать считает что она лучше меня все знает о ней. И в последнее время я часто ругаюсь с матерью. Мне это уже надоело. Она постоянно гордиться тем, что она мать и за это я чуть ли не должен ее ноги целовать. Я хочу иметь свою личную жизнь уже. Но моя мать считает что имеет право меня контролировать до сих пор.

Попрошу воздержаться от неадекватных комментариев и осуждений, если вам нечего сказать по теме.

Как быть помогите

Пару лет назад, столкнувшись с непредвиденной беременностью, я приняла решение не вступать в права матери и позволила моим родителям взять на себя воспитание ребенка. Это решение привело к разладу в отношениях с ними, и я покинула родной дом, чтобы начать все с чистого листа в другом городе. С годами я научилась жить без угрызений совести и не чувствую себя связанной с прошлым.

Однако сейчас, когда я нашла человека, который искренне меня любит, мои родители угрожают раскрыть давнюю тайну. Они утверждают, что мой партнер должен знать о ребенке, несмотря на то, что я сама никогда не считала себя матерью, ни эмоционально, ни юридически. Переживание из-за возможного разоблачения и давление со стороны родителей заставляют меня искать выход из сложившейся ситуации.

Мне бы хотелось получить совет. Как мне поступить? Как воздействовать на родителей, если наше общение свелось к минимуму? Иногда мне кажется, что проще всего было бы изменить номер телефона, исчезнуть из их жизни или даже сбежать от всех проблем, но я понимаю, что это не решение. Как мне защитить свою новую жизнь и отношения от вмешательства, которое может все разрушить?

Автор: анонимный

Как долго брак может продержаться без секса?

Вопрос больше адресован к семейным психологам: как долго у ваших клиентов сохранялись брачные отношения в паре после того, как в ней исчезал секс? Больше интересует выборка из людей в возрасте от 30 до 36 лет. При этом причина исчезновения секса - нарушена коммуникация между партнерами, ряд накопленных обид и нерешенных конфликтов. Так же есть некоторое количество детей в этой паре и 5-10 лет официального брака. При этом у одного из супругов половая конституция гораздо ниже, чем у другого, а сам секс уже отсутствует больше года.

Большая просьба к комментирующим: пожалуйста, не затрагивайте нравственную сторону этого вопроса, ТС уже знает из пикабу, что он мудак, что сделает детей несчастными и издевается над своим партнерам.

Как избавиться от импульсивных покупок и не только?

Всем привет, стараюсь бороться с этой гадкой штукой, но не получается. Из таких ярких примеров последних лет приведу два.

1) Года 2 назад купил электросамокат, а че прокатился на прокатном и всё хочу.. Увидел скидку в пару тысяч и метнулся кабанчиком и купил. А нужен ли он мне был? Вот и я о том же. Покатался на нем всего, за все время 300км и после зимы продал с большим дисконтом.

2) После самоката, чуть позже захотел электровелосипед. Ну а че, это ж не самокат. Вычитал, что перед покупкой любой фигни надо все взвесить и подождать. Подождал месяц и меня отпустило. Прошел год, но я всё равно зачем то за 65к заказал комплект, собрал велосипед. Прокатился 1 раз и понял, что мне он нафиг не нужен. Теперь продаю. И так много чего я покупаю. Не потому что деньги фантики, как раз таки нет. Я коплю, экономить пытаюсь много на чем, а потом раз захотелось мне и купил херню ненужную.

3) Вот таким же макаром сидел на больничном и захотел макбук (вот он мне нахер не нужен) есть ноутбук, которым редко пользуюсь и то по работе.. Кароче нашел БУ мак в хорошем состоянии и сразу же купил. Эйфория прошла спустя месяц...Сейчас продаю.

Как бороться с такими вещами? Вот покупку кофе, булочек и всякой фигни ежедневной, с этим я вроде бы разобрался. А с покупкой дорогих, бесполезных для меня вещей никак не могу...

Вы хотите головоломок?

Их есть у нас! Красивая карта, целых три уровня и много жителей, которых надо осчастливить быстрым интернетом. Для этого придется немножко подумать, но оно того стоит: ведь тем, кто дойдет до конца, выдадим красивую награду в профиль!

РАЗМЯТЬ МОЗГ

Сказкотерапия

Сказкотерапия — это сказки для взрослых с терапевтическим эффектом. Истории, построенные с учётом страха и фобий в различных жизненных ситуациях, которые не позволяют человеку двигаться вперёд.

Терапевтическая сказка помогает справиться со страхом, агрессией, возрастными кризисами или неврозами. С помощью таких историй гораздо легче приходит осознание своих проблем. Сказкотерапия это мягкий метод психологии для коррекции поведения и профилактики деструктивных психологических состояний.

10 лет назад у меня проходила терапию одна молодая девушка. Ее основной проблемой являлось отрицание того, что она сама управляет своей собственной жизнью. Все вокруг были виноваты, всегда были вокруг какие-то люди, которые несли ответственность за ее провалы. Неудачные обстоятельства, которые мешали реализации ее идей. Эти люди были в прошлом и в настоящем и даже в будущем! У неё всегда были “планы”, на кого эту вину и ответственность возложить! Намеки на то, что ситуация сложится в будущем, не так как планировалось из-за кого-то или чего-то. В какой-то момент я почувствовала, что её сопротивление настолько велико, что у меня самой поднялась волна сопротивления в ответ. После одной из наших встреч, я проснулась среди ночи и почувствовала, как мне захотелось что-то написать. Я стала набирать текст и не могла остановиться, пока не родилась моя первая психологическая сказка. Утром я поняла, что написала о проблеме этой девушки и точно для нее.

На нашей встрече я предложила послушать эту сказку. Неожиданно для себя, она увидела себя со стороны! Пришло некоторое озарение и потихонечку, маленькими шагами она всё-таки начала менять свое отношение к самой себе, к тому, что она делает своим мыслями. И когда изменения стали уже довольно заметны, она искренне поблагодарила меня за сказку, посвященную ей!

Теперь я помогаю сочинять своим клиентам такую сказку, которая бы отразила их жизнь. И моя задача как психолога, обязательно вложить в эту сказку перемены, положительные изменения, внести их желания и мечты, потому что сказкотерапия это важный элемент работы с подсознанием человека.

Ещё сказкотерапия помогает моим самым маленьким пациентам выразить свои чувства. На встречах мы используем различные техники и метафорические карты, в которых мои маленькие пациенты по картинкам рассказывают свои истории и выражают свои внутренние состояния, которые в повседневной жизни им очень сложно описать, ввиду маленького возраста.

И поскольку сказка – одна из лучших форм примера, то я приглашаю вас погрузиться в этот мир добрых историй и найти там свои трансформации во благо! Приятного прочтения!

2024 © Психотерапевт Вика Файнштейн

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!