#ONEPUNCHMANCHALLENGE
Я уже несколько месяцев ничем особо не занимаюсь, кроме просмотра сериалов или мультиков. Я совсем разленился. На днях посмотрел один забавный мульт под названием Onepunchman, я думаю, его многие смотрели (кто не смотрел - советую). Суть в том, что чувак выносит всех с одного удара.
В одной серии он сказал как он достиг сего результата и меня это заинтересовало. Рецепт таков: 100 отжиманий, 100 упражнений на пресс, 100 приседаний и пробежка 10 километров каждый день в течении трех лет. Итак, что же я решил: я решил попробовать на себе формулу успеха Ванпанчмена и назвать это onepunchmanchallenge. Каждый день я должен выполнять правила в течении года (да, я немного изменил правило и еще добавил туда 5 минут планки каждый день). Это минимум того, что я должен делать каждый день (можно делать больше, но никак не меньше). Вот такую таблицу отчета я намутил:
Мне интересно бросить себе вызов и следовать ему этот год. Если вам понравился данный челлендж - попробуйте со мной и напишите об этом в комментах и вообще напишите что думаете или как улучшить его.