Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Регистрируясь, я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Рыбачь в мире, пережившем апокалипсис. Люби мутантов, ищи артефакты, участвуй в рейдах и соревнованиях. Изготавливай снаряжение, развивай навыки, поддерживай союзников и раскрывай загадки этого мира.

Аномальная рыбалка

Симуляторы, Мидкорные, Ролевые

Играть

Топ прошлой недели

  • Animalrescueed Animalrescueed 43 поста
  • XCVmind XCVmind 7 постов
  • tablepedia tablepedia 43 поста
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая «Подписаться», я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Промокоды Яндекс Еда Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
2
podologpam
podologpam

Дареному коню в зубы не смотрят⁠⁠

1 год назад

Почему-то некоторые люди не уважают чужой труд и считаю, что им все должны.
Вот я, например. Выкладываю посты с информацией, которая возможно будет кому-то интересна. Но ведь находятся товарищи, которые недовольны, типа «мало информации, на вопрос не ответила, тема не раскрыта».
Я делаю это совершенно бесплатно, поэтому сама решаю, какая это будет информация, сколько ее будет.
Почему вдруг я бесплатно, затратив огромное количество времени, должна обеспечивать незнакомых мне людей необходимой им информацией? Приобретите литературу, посетите курсы или послушайте вебинары по интересующей вас теме. Ну самый бюджетный вариант - интернет.

Надеюсь тема раскрыта 😂

Всем хорошего дня и прекрасного настроения ❤️

Дареному коню в зубы не смотрят
Показать полностью 1
[моё] Подология Здоровье Бесплатно Текст
20
2
podologpam
podologpam
Подология. Просто о сложном

Кутикула⁠⁠

1 год назад

Кутикула в строении ногтя играет очень важную роль. Она защищает зону роста от травм, попадания бактерий, грибков, инородных частиц, предотвращает развитие инфекций и воспалений.

«Если кутикула так важна для ногтя,зачем мастера маникюра как-то её убирают,по сути уничтожают?»

Из-за большого количества манипуляций, которые мы выполняем руками ежедневно, а так же из-за различных химических средств, которые мы можем при этом использовать, кутикула грубеет, могут появляться трещины, заусенцы, и защитная функция теряется. На ногах это все может происходить из-за обуви, подобранной не правильно (размер, материал, сезон), отсутствия гигиены.
Потому очень важно регулярно посещать грамотного мастера по маникюру и педикюру, или/и ухаживать за кутикулой в домашних условиях, используя различные специализированные масла.

Кутикула
[моё] Подология Педикюр Маникюр Здоровье Кутикула Ногти
9
0
podologpam
podologpam

Профилактика⁠⁠

1 год назад


Здоровые и целостные кожные покровы и ногти неуязвимы для различных инфекций. Поэтому очень важно ухаживать за стопами.

Правильный ежедневный уход - один из лучших методов профилактика 🩷

Профилактика
[моё] Подология Педикюр Здоровье Ноги Текст
0
2
podologpam
podologpam
Подология. Просто о сложном

Почему для ухода за стопами важно выбирать специальный крем?⁠⁠

1 год назад

Почему для ухода за стопами важно выбирать специальный крем?

Многие думают, что на стопы можно наносить любой крем: детский, для рук, для тела и т.д. и т.п.

Но это не так❗️
Наша кожа имеет определенный pH уровень, на стопах это 5-5,5 (слабокислая среда), который оказывает защитное действие от различных патогенных бактерий.
А, к примеру, детские крема и многие крема для рук имеют pH больше 7 (щелочная среда). Использование таких кремов может привести к пересушиванию кожи стоп и присоединению патогенной микрофлоры.

Таким образом, нужно выбирать крем для ног, который будет поддерживать необходимый уровень pH 🩷

[моё] Подология Педикюр Здоровье Ноги Текст
1
1
podologpam
podologpam
Подология. Просто о сложном
Серия Онихомикоз (грибок ногтей)

Грибковая инфекция стоп⁠⁠

1 год назад

Чаще всего грибковая инфекция стоп начинается с поражения кожных покровов.
Поэтому очень важно соблюдать личную гигиену:
🦶мытье ног 2 раза в день
🦶тщательно высушивать кожу стоп, уделяя особое внимание межпальцевым промежуткам
🦶нанесение специального крема

Опрелости в межпальцевых промежутках могут привести к трещинам и ранам, которые будут являться открытыми воротами для грибковой инфекции. Поэтому ВАЖНО☝️крем на эту зону стопы НЕ НАНОСИТСЯ.

Грибковая инфекция стоп
Показать полностью 1
[моё] Подология Педикюр Здоровье Ноги Грибок
9
7
Xyligancheg

Насколько серьезно вы подходите к выбору обуви?⁠⁠

1 год назад

К выбору обуви я подходил в общем-то как наверное и многие люди: зашёл - посмотрел - понравилось - померил - вроде норм - купил.

И эта схема не давала сбоя длительное время, по крайней мере я так думал, а по факту подобный подход изначально можно было назвать провальным.

Как-то раз приехал в гости к родителям и мать начала нахваливать новых знакомых моего отца, у которых был свой секонд хенд. Говорит, давай бери отца и езжайте к ним, у них много обуви, может быть что-то подберёте. Дождавшись семейного решалу, обговариваю с ним вопросик по поездке в этот самый магазин и недолго подождав, мы выдвинулись. Зачем я об этом рассказываю?

Все очень просто, именно в этом магазине я впервые понял, что стандартный тип обуви с заострённым носом или даже с чуть-чуть закругленным - совершенно не мое! Конечно осознание пришло не сразу и где-то через месяц я купил кроссовки, которые показались мне "максимально удобными", но это была огромная ошибка, как впринципе и вся обувь, купленная мною до этого

Примерно пол года назад я начал замечать, что мои ногти на ногах, а именно на больших пальцах, чувствуют себя как-то вообще не айс и тупо врастают в пальцы. Человек я не сильно чувствительный в плане боли и как-то несколько месяцев я проходил с мыслью "ну впринципе норм, немного болит, но жить можно"

Но как говорится у каждого терпилы есть свой терпильный предел, который был мною достигнут, вследствие чего вопрос с ногтями был поднят в диалоге с матерью (детская история болезней огромная и свою мать я смело могу назвать врачом-самоучкой, которая знает буквально все). На что собственно мать отреагировала достаточно бодро и сказала, что мне нужно к какому-то там подологу. Ещё месяц я проходил с мыслью, что есть какой-то там врач и мне к нему надо.

Собственно толчком к посещению данного специалиста стала неудачная стрижка ногтей с обычной для меня процедурой вырезания уголков (чего делать вообще нельзя, но мне было так проще, поэтому они просто вырезались). Удаляя незванного гостя (уголок ногтя) я не до конца выстриг то, что было в глубине пальца так скажем, что привело к образованию в ногте острого кончика, который хорошо так накалывал кожу и врастал в нее медленно и уверено.

Посещение врача оказалось мучительно болезненным и неприятным процессом, никому не советую, но я был бы не я, если б история закончилась именно здесь. Подолог меня проконсультировал, рассказал как правильно выбрать обувь и что делать для того, что бы избежать дальнейшее врастание ногтя. Я конечно же ее выслушал и выйдя из кабинета забыл половину сказанного. Ну что-то помню и ладно, подумал я тогда и потопал довольный с прошедшими ТО ногтями дальше.

Буквально через месяц я попадаю все в то же кресло с той же проблемой к тому же мастеру. Проведя ТО ещё раз, я точно с такими же мыслями вышел и потопал себе дальше радоваться жизни.

Прочитав все это, можно сказать, что как-то туго до меня все доходит, но дело не в этом, а в том, что я реально подходил после этих случаев к выбору обуви более щепетильно и как мне казалось покупал именно ту обувь, которую мне надо, но по факту я просто брал более удобную обувь, которая оставалась все так же не подходящей мне. Когда у тебя нет понимания как твоя нога должна ощущать себя в обуви - очень сложно выбрать ту модель, в которой твоя нога будет чувствовать себя на высоте.

Тоесть осознание того, что мне нужна обувь с широким носом сохранялось, но где найти такую обувь? Хороший вопрос, ответ на который я нашел буквально месяц назад. Изучая большое количество шортсов, рилсов, тик токов и всей прочей ереси короткого формата, я наткнулся на блогера, который нахваливала обувь с ШИРОКИМ НОСОМ!!! Серьезно, я ожидал найти инфу о нужной мне обуви где угодно, но точно не в момент, своего тупняка в экран. Оказалось, что такую обувь можно найти не при помощи фразы по типу "обувь для широкой стопы", а по названию: босоногая обувь, bear foot и т.д. Копать то я копал, но видимо явно не туда все это время :/

Догадались бы искать обувь для широкой стопы по таким тегам или нет? Я, как показала практика, нет.

В чем суть всего мною сказанного? Если вы ощущаете дискомфорт при носке какой-то обуви, то вам явно стоит задуматься о смене вашего обувного состава, иначе придется познакомиться с беспощадным человеком - подологом. А вообще проверьте свою обувь по пунктам ниже, возможно вы, как и я, заблудший странник, не знающий что такое удобная обувь до недавнего времени.

Как подобрать обувь, в которой должно быть максимально удобно?

1. Вот вы пришли в магазин, выбрали обувь, даже успели уже померить и немного пройтись и вроде как всё хорошо, НО, вот это самое важное но - вы достаете стельку из обуви и тупо встаёте на нее и смотрите насколько этой стельки хватает вашей стопе. Если ее с запасом по всем фронтам, то супер, обувь можно брать, если же запаса по стельке нет, то такую обувь лучше не рассматривать.
2. Делайте замеры своей стопы в двух местах (на фото ниже показал как это можно сделать) - длина стопы от кончика большого пальца до пятки, а так же замер ширины стопы от косточки, которая по сути является местом крепления большого пальца к ноге до мизинца.
Проще и лучше это все мерить не на самой стопе, а обвести стопу на листе а4 и уже по рисунку сделать замеры.
3. Следите за тем, что б у пальцев было пространство не только по бокам и спереди, но и сверху. Это тоже очень важно. Проверить очень просто - достаточно слегка надавить сверху большого пальца. Если вы давите и не сразу касаетесь пальца, то все гуд, обувь классная (при соблюдении пункта 1 и 2!!!)
4. Берите обувь немного с запасом по замерам. Т.е. допустим у вас стопа 29 см, следовательно лучше взять обувь 30 см если нет возможности ее померить. То же самое с шириной, просите продавца сделать замеры и по ним уже ориентируетесь и берете с запасом. Спросите у какого продавца? Пока что в массмаркетах обувь с широким носом я не видел, к сожалению, поэтому если захотите испробовать обувь с широким носом, добро пожаловать на Авито и прочие платформы.

Советы подойдут при выборе обуви на повседнев. Некоторым спортсменам нужна обувь с особой фиксацией и прочим, возможно в таких случаях можно пренебречь удобством, но явно не на долгий срок

И кстати для понимания всей плачевности ситуации, мои замеры ноги таковы: длина стопы - 29.5 см, следовательно обувь я беру минимум 30 см в длину ПО СТЕЛЬКЕ, а ширина 10 см, следовательно беру обувь с шириной по стельке в этом месте в 11 см хотя бы

Вот такие дела, всем удобной обуви и хороших троп по жизни. Пишите какие у вас получились замеры)

Насколько серьезно вы подходите к выбору обуви?
Показать полностью 1
Ноги Ногти Обувь Истории из жизни Боль Выбор Совет Подология Длиннопост
13
5
podologpam
podologpam
Подология. Просто о сложном

Немного истории⁠⁠

1 год назад

Слово педикюр произошло от латинских слов «pedis» – нога и «cure» - уход.

Родина педикюра – Древний Египет.
Уже тогда люди знали, что стопы – это важная зона, которая отвечает за работу внутренних органов. Стопам уделяли особое внимание: их массировали, втирали арома масла.
Царица Клеопатра👸🏻 содержала целый «штат» рабов, которые ухаживали за красотой ее ног.
Стоит также отметить, что в древние времена аристократам целовали именно ноги, а не руки.

Немного истории
[моё] Педикюр Подология Здоровье Медицина
10
5
podologpam
podologpam

Вредные советы⁠⁠

1 год назад

#comment_314938420

Берём банку для анализов, срезаем в неё все, что есть возможность срезать с ногтя и кожи, и идём сдавать на все возможные грибки.

Делаем педикюр самостоятельно, как можно чаще, срезая, всю хню, обрабатываем инструмент на огне.

Необходимо очень аккуратно выполнять педикюр в домашних условиях, «срезая, всю хню». Лучше хотя бы один раз посетить подолога, и посмотреть как снимается пораженная ногтевая пластина и сколько.

Очень часто приходят клиенты, которые решают сэкономить на посещении педикюрного кабинета и обрабатывают ногти сами НАПИЛЬНИКАМИ, ДРЕЛЯМИ (как это я не знаю 🤷🏻‍♀️, но такие реально есть), КУСАЧКАМИ. На пальцы этих людей без слез не взглянешь.

Да, есть и те, кто прекрасно справляется сам. Главное не думать, что если ты будешь снимать ноготь «до мяса», то проблема решена.

Соскоб на анализ вам аккуратно возьмут в поликлинике, специально обученные люди.

Любите себя 🩷

Показать полностью
[моё] Подология Здоровье Педикюр Медицина Текст
4
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Промокоды Яндекс Еда Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии