3 ilyalutsev 8 лет назад Упражнение плечи,трапеции Упражнение для передних дельт и трапеций! Показать полностью 1 [моё] Тренажерный зал Фитнес Спорт Плечи Трапеция Дрищ Как накачать трапеции Как накачать плечи