19 Djim 8 лет назад Более 10 вариаций подъёма на грудь гири или двух гирь. The Kettlebell Clean Перевод описания к видео и расшифровка названий вариантов подъёма в комментарии. Спорт Гиря Гири Гиревой спорт Упражнения Видео