Жизнь с ОКР
Я не сразу понял, что у меня обсессивно-компульсивное расстройство. Всё началось после Коронавируса, который я перенес довольно легко.
Начались проблемы с нервной системой, панические атаки. Это сейчас я уже понимаю, что это всё звенья одной цепи. Признаки ОКР я вначале принимал как оберегающие ритуалы:
Если вернулся домой, обязательно посмотреть в зеркало, иначе день не заладится.
Ставить посуду в шкаф только по убыванию диаметра тарелок.
Не проходить турникеты с номером 13, иначе можешь умереть.
Если взял деньги в руки, нужно сразу их тщательно помыть.
Если вовремя не прибраться дома, то кто-то из родственников умрёт.
Что я могу не сдержаться и резко закричать.
Страшно держать нож в руках.
То есть со временем обсессии стали принимать бредовые формулировки. Из-за этого я стал более тревожным, стали развиваться фобии и боязнь открытых пространств.
Диагноз мне поставил психотерапевт! Не путать с психологами.
Мне интересно найти людей с похожими проблемами. Как вы справляетесь?
История болезни
5K пост6.2K подписчика
Правила сообщества
1. Нельзя:
- 1.1 Нарушать правила Пикабу
- 1.2 Оставлять посты не по теме сообщества
- 1.3 Поиск или предложения о покупке/ продаже/передаче любых лекарственных препаратов категорически запрещены
2. Можно:
- 2.1 Личные истории, связанные с болезнью и лечением
- 2.2 Допустимы и не авторские посты, но желательно ссылка на источник информации
- 2.3 Давать рекомендации
- 2.4 Публиковать соответствующие тематике сообщества, новостные, тематические, научно-популярные посты о заболеваниях, лечение, открытиях
3. Нужно
- 3.1 Если Вы заметили баян или пост не по теме сообщества, то просто призовите в комментариях
- 3.2 Добавляйте корректные теги к постам
4. Полезно:
- 4.1 Старайтесь быть вежливыми и избегайте негатива в комментариях
- 4.2 Не забываем, что мы живем в 21 веке и потому советы сходить к гадалке или поставить свечку вместо адекватного лечения будут удаляться.
5. Предупреждение:
- В связи с новой волной пандемии и шумом вокруг вакцинации, агрессивные антивакцинаторы банятся без предупреждения, а их особенно мракобесные комментарии — скрываются