Жизнь - РПГ: Очки Силы Воли(ОСВ)⁠⁠

ОСВ - это условный параметр, который используется нами для выполнения многих действий.
По большей части - для действий, которые мы не особо хотим выполнять.
Для дальнейших примеров мы представим, что каждый человек имеет плюс/минус 100 едениц ОСВ.

На что тратятся?
Если вам надо сделать действие, которое вы не любите - они тратятся.
Для меня это готовка еды.
Для кого то - уборка, уход за ребёнком, долгая поездка в транспорте итд.
Но это мелочи.
Бывают и гораздо более сильные траты.
К примеру когда надо не спать и работать несколько суток подряд.
Подобные марафоны приводят к печальным последствиям(имею в этом большой опыт - Биполярное расстройство от первого лица).

Как восстановить?
Восстанавливаются ОСВ засчёт отдыха.
Притом не того "как у всех" - позагорать в Турции, посмотреть сериал.
А "настоящего" - лично вашего отдыха.
Мне вот в подростковом возврасте нравилось ходить под дождём.
Больше всего нравились летние ливни в Краснодаре.
Сейчас я люблю приехать к реке Кубань и гулять вдоль.
У каждого свой отдых и он не такой как у всех.
Я вот знаю персонажа, который просто берёт еду и воду и запирается на часы, а иногда и дни в полностью тёмной комнате и сидит в такой вот сенсорной псевдо депревации(псевдо, потому как даже через беруши соседей порой слышно).
Короче - надо найти свой отдых, который реально ставит на ноги.
Я это за вас точно не сделаю - вам тут точно виднее.

Как экономить?
1) Делать то что хочеться.
Конечно относительно.
Но если вы работаете на работе, которая постепенно сводит вас с ума - возможно стоит таки сменить род деятельности?
Если вы привыкли бухать в баре по выходным и в основном это так, потому как так хотят ваши "друзья"/коллеги, то возможно стоит взять их за шкирку и предложить выпить на природе?
А по дороге "потерять" алкоголь.
2) Экономия должна быть экономной.
Если вы зарабатываете 3-5тр в день, то возможно не стоит ехать на общественном транспорте?
Ковид, эмоциональный фон, кол-во неадекватов, вынуждающее постоянно находится "на чеку".
Короче, нервы дороже денег если проще.
Подумайте об этом.

Как развивать максимальное значение ОСВ?
Выходить из "зоны Комфорта".
Главное понемногу.
Это как с закалкой.
Обливатся холодной водой с утра и вечером - помогает не болеть простудой.
Постоять под ледяным душем минут 15 с непривычки - хороший шанс заболеть.
Я закалял ОСВ неправильно и впоймал БАР.
Никому не рекомендую.

К чему приводят отрицательные значения ОСВ?
У меня из едва различимых перепадов настроения отрицательные значения ОСВ привели к БАР(биполярка).
Я видел людей, которые просто ломались психически и чинились месяцами, а то и годами.
Одна так и не вернулась - закончила(повесилась).
Так что закаляйтесь аккуратно.
Это как с мышцами.
Не надо перепрыгивать с 40кг становой сразу в 100кг.
Прибавляйте по 5-10кг в квартал времени, не больше и не забывайте отдыхать.

Другие посты цикла:
Жизнь - РПГ: Базовый лист персонажа

Всем добра и всестороннего развития