Я решился и сделал!⁠⁠

Привет худеющим! Хотел начать с того, что всю свою сознательную жизнь у меня лишний вес. Я никогда не думал о нем,т.к. много лет занимался вольной борьбой, боксом и в целом меня всё устраивало. Вниманием противоположного пола тоже был не обделен. После свадьбы, встав на ноги, начав зарабатывать, стал много есть и мало двигаться. Вес пополз вверх, было много попыток его остановить, вернуть «в приемлимые для меня рамки», но, как правило, все заканчивалось откатом и еще большими цифрами. Два года я думал о бариатрической операции, сильно сомневался, боялся, но когда увидел на весах цифру 182, при росте 175-стал искать клинику. 16.01.24 г. все свершилось. Я уже дома, ничего не болит, операция прошла штатно.
Для чего пишу этот пост:
Видел здесь людей, которые тоже сделали операции. Не смотря на поддержку и рекомендации врача, огромного количества информации в интернете, хотел задать несколько вопросов «коллегам» , из первых уст, так сказать, услышать. Вопросы по питанию в первые две недели:
В каком количестве нужно принимать жидкое питание(бульоны, морсы, компоты и т.д), тот же вопрос относительно пюре, и всего, что в него превращается?
Я осознаю, что у меня пищевая зависимость, и боюсь навредить себе лишним глотком чего-либо, рекомендации соблюдаю. Иногда после пары глотков воды в желудке возникает чувство тяжести и дискомфорта, боли нет, нормально ли это? 6е сутки после операции.
Прошу прощения за много текста, волнение еще присутствует. Заранее спасибо всем, кто откликнется! Если у кого-то возникнут вопросы ко мне, относительно операции, постараюсь ответить.