Вырывание⁠⁠

Наконец залетела гиря 50кг
Движение называется - вырывание
Отличие от рывка и взятия простое
Снаряд стоит на полу, нет раскачивания и по большей степени завязано на взрывной силе и связках
Хороший ли это вес? Считаю что да, так сказать МУЖИЦКИЙ
След этап это швунг/толчок 60кг
Но это уже совершенно другая история, которая будет пробоваться либо на соревнованиях по атлетизму, либо после