ВОРЫ ВРЕМЕНИ: как выкроить себе дополнительные пару часов в день и меньше уставать на работе?

Вы только включили компьютер: зашли в почту, рабочий чат, сделали пару звонков, глянули в соц сети... и 3 часов как не бывало!
Знакомо такое?
Или работаете на себя. Вот уже 2 или 4 часа дня: ни одна из задач не сделана, проекты не движутся, а такое чувство, что уже вагон угля разгружен. Раздражает усталость и беспокойство, нежелание вообще ничего делать. А сроки-то горят!
Специалисты в ходе исследований выделили несколько "похитителей" драгоценного рабочего продуктивного времени. Самостоятельно их сложно отследить отчасти потому, что некоторые из них вполне безобидны и скрываются за рабочими моментами.

Чаты
Да, те самые вроде бы нужные. От рабочих до родительских. Чтобы быть в курсе дел и выудить важную информацию, приходится пролистать безумную ленту споров, диалогов и т.д.

Почта
Одно письмо, другое. Рассылка... в день на подобное спокойно может уходить до 30-60 минут времени.

Соц сети
Есть привычка сразу отвечать на мигающие красным сообщения в мессенджере или интересоваться, кто поставил лайк в соц сетях? Это вредит вам напрямую!

Наглые коллеги
К сожалению, в каждом коллективе есть любители "делегировать и доверять ответственную задачу, которая ну только у вас так получается"..., а попросту скидывать на вас свою работу.

Многозадачность
Не все рождаются Юлиями Цезарями. Но реалии цифровой эпохи и особенности работы в горящих дедлайнах, с паникующим руководством и огромным количеством смежных функций, которые часто несет специалист - вносят свои коррективы. Вы пытаетесь ответить коллеге, вникнуть в чат, говорить по телефону и делать заметки одновременно? В результате вы не погружены ни в один процесс, каждая задача выполняется не полностью или некачественно. А вы с рассредоточенным вниманием не можете собраться, быстро эмоционально устаете.

Прокрастинация
Возникает как результат всего вышеперечисленного. Хотя причина часто явно непонятна. Вы вроде стараетесь, но результата все равно нет. Хочется бросить дела и ничего не предпринимать, ведь результат будет практически тот же...

Теперь вы знакомы в лицо с основными ворами своего времени и можете контролировать свою работу. Каких воришек я еще не назвала и какие чаще всего мешают вам? Поделитесь в комментариях.

ВОРЫ ВРЕМЕНИ: как выкроить себе дополнительные пару часов в день и меньше уставать на работе? Прокрастинация, Тайм-менеджмент, Эффективность, Копирайтинг, Фриланс, Успех, Саморазвитие, Длиннопост