Вопросы про ОС №2⁠⁠

Некоторое время назад я задавал похожий вопрос, но сейчас обдумал положение и то - зачем мне это нужно. Сам по себе осознанный сон мне, как ни странно, не интересен. Больше всего меня привлекает именно сама концепция входа в него, причём именно прямого - не утром или через осознание, а сразу на засыпании. Этакая направленная медитация.

Я пробовал прямой метод, описанный в книге Радуги и у меня даже получилось два раза (именно выходы - сам ОС я, к сожалению, запомнить не смог. Сработала связка фантомных раскачиваний + наблюдения образов бессознательного).

В соответствии с этим у меня сложилось два вопроса:

1) Визуализация.

Возможно ли войти в ОС именно так, чтобы увидеть (почувствовать) воображаемый перед этим предмет?

Несколько раз я пробовал подобное делать, но ловил лишь сонное состояние, когда данный предмет перебивается другими образами, а затем я засыпаю.

Один раз вспомнил, что после подобного во сне я то и дело вспоминал данный образ (руки перед лицом), но самих их не видел.

Неоднократно, воображал яблоко, но получалось лишь так, что в какой-то момент (перед засыпанием) оно неизменно менялось в какую-то яблочную рульку. И сколько бы я не начинал заново - яблоко сжималось в рульку, а потом я заснул.

Меня интересует не теория, не текст из книг, а именно опыт других людей - здесь сидящих:

Может быть так, что перед сном я мысленно верчу в руках, например, баночку колы, а потом вижу её взаправду?

Иногда, когда я подобное делал, иногда появлялся перед мысленным взором другой предмет (не тот, который я верчу), который по ощущениям было легко щупать, но чувства были далеки от реальных. И потому непонятно, как было их усилить так, чтобы этот предмет схватить и оказаться во сне.

2) Гипногогия (или образы бессознательного)

Тоже их наблюдал, видел перед глазами фосфены. Иногда они переходили (лишь иногда - я до сих пор не понял, от чего это зависит) в какие-то коридоры, вращающиеся гипно-спирали или же серые поверхности, напоминающие пейзажи из игры minecraft.

Иногда они перекликаются с образами бессознательного (лица, тумбы и прочее).

Я наблюдал за этими образами и заметил, что они очень легко лишают осознанности. То, есть, вот ты секундой ранее вроде бы пытаешься сконцентрироваться на нём, а вот ты уже забываешь о концентрации и мысли твои полностью погружены в эти образы.

Несколько раз (опять же, я не знаю, как это сделал и от чего это зависит), наблюдаемые перед глазами образы становились настолько яркими, что будто бы я сейчас смотрю на них с закрытыми глазами). Один раз я увидел наручные часы, но они очень быстро ушли.

Два других раза я наблюдал быстро сменяющуюся газетную страницу, которая двигалась перед глазами в сторону. Попытался нащупать её, но не смог. Дёрнулся, чтобы выкатиться из тела, но встал взаправду. Опять же, не ясно, как именно было войти в сон с ярким образом.

Есть ли тут люби в опытом наблюдения гипногогических образов и фосфенов?

Как вы их наблюдаете? Как не теряете осознанности при этом? Как "оживляете" фосфены (точки, линии, сгустки темноты перед закрытыми глазами) так, чтобы они не исчезали, а вполне себе переходили в пейзажи?