Внутренняя энергия⁠⁠

Друзья, как формируется ваша внутренняя энергия? Накапливается или растрачивается без восстановления? Ощущаете ли вы ее приливы и отливы?

Мне очень импонирует эта тема, поскольку на мой взгляд внутренняя энергия - это наша движущяя сила!