Вечерняя барханная перед Коскиярви
В воскресенье снова сделал анонс на барханную, и приехало 7 человек. Изначально 4 кантрийника, 2 гревела, и потом Костя всех догнал. Корни дались не так сложно, пытался повторять движения и траектории более опытного спортсмена, и что-то да получалось лучше) Далее на шоссе долго ждали гревелистов (как выяснилось, кто-то из них упал и отдохнуть успел😆). Как они приехали, Костя их забавно подколол за подвеску, я же думал что они без нее на асфальте обгонят всех. На деле ушел вместе с быстрой группой впятером, двое же затерялись. Ближе к 3/4 асфальта я сошел с колеса, и не смог ехать выше 28км ч. После я отчетливо осознавал, что все четыре человека выносливее меня, а значит надо грамотно выкладываться, и догонять постепенно, без рывков. И вот уже после Всеволожска, на грунтах, я наконец догоняю группу. Перед барханами еще стравил воздух в колесах, ибо очень сухо, и песок глубокий. Первая половина далась хорошо, но последняя горка вымотала неплохо) на спусках едешь, пылищи… тьма! Ничерта не видно что перед тобой, на что наедешь. Вторая половина барханов далась с удовольствием, заехал на все горы, кроме одной. На нее кстати никто не заехал) Ну и далее озеро, купаться не стали, ибо прохладно, и помчали в обратную сторону. Любимые спуски, пара горок и спусков, суоранда. По пути, где можно тренировал перепрыгивания препятствий с отрывом обоих колес «хоп». Памп трек проехался с огромным удовольствием, скорость развил выше, чем раньше. Ну и после суоранды, так как просохла лесная тропа, двинули по ней. Сначала это песчаная дорожка по просеке, а после очень накатистая грунтовка с постоянными большими ямами в лесу. На тот момент солнце почти село, и ехали с фонарями. Финальное шоссе, на котором 3 ушли вперед, а мы с участником ехали вдвоем. В итоге троица свернула налево на газопровод, а мы проехали снова стартовые корни. Проехав половину корней почуял адскую усталость, и почему то никак не мог угнаться за товарищем. А потом до меня дошло, что после шоссе не разблокировал вилку… и ехал с жесткой😂 Разблочил, и сразу нормально поехал. Финишировали вдвоем, и еще трое левее нас (некоторых встретил).
А так барханная проехалась ну оочень бодро, и думаю будет толк)
Ну что ж, это была финальная тренировка перед воскресеньем. В вс будет марафон «Коскиярви», с дистанциями 31 (Light) /62 (Strong) /87 (Epic) км, и набором высоты 300/800/1500 метров соответственно.
Мой знакомый проехал дистанцию 62, и набор там 1км. Сказал что некоторые горки будут долго сниться😂
У меня куплен слот как раз на дистанцию Стронг, попробую проехать не на протокол, а на технику и выносливость. Потому что подъемы не шуточные, по сравнению с полумарафонами)
Лига Велосипедистов
6.1K постов14.1K подписчиков
Правила сообщества
Запрещается добавлять посты следующего содержания:
- с просьбой денег на что либо
- с поиском и предложением работы
- объявления о продаже / покупке
- объявления о съеме / сдачи недвижимости
Только тематическая информация. Юмор, стеб не возбраняется, но и не похваляется.