2

Цитрусовый стейк с острым томатно-перечным соусом

Преврати обычный ужин в летний гриль-фест

Привет, Пикабушники! Жара за окном зовёт к ноткам дыма и сочному мясу. Сегодня — нежный говяжий стейк с лёгкой цитрусовой кислинкой и пикантным соусом, который за секунду перенесёт вас на солнечную террасу средиземноморского бистро.

Цитрусовый стейк с острым томатно-перечным соусом Рецепт, Еда, Мясо, Стейк, Ужин, Сковорода-гриль, Гриль

Ингредиенты (2 порции)

  • Говяжий стейк (рёберный, Нью-Йорк или Рибай) — 2 шт. (~200–250 г каждый)

  • Лимон — 1 шт. (только сок)

  • Соевый соус — 3 ст. л.

  • Оливковое масло — 2 ст. л.

  • Чеснок — 2 зубчика (давленый)

  • Свежий розмарин — 2–3 веточки (мелко порубить)

  • Соль, чёрный перец — по вкусу

Для соуса

  • Красный острый перец (чили) — 1 шт.

  • Томатный соус (или томатная паста разведённая) — 100 мл

  • Щепотка сахара (чтобы сбалансировать кислоту)


Приготовление

  1. Маринад:

    • В миске смешайте сок лимона, соевый соус, оливковое масло, давленый чеснок и рубленый розмарин.

    • Посолите, поперчите.

  2. Стейки в маринаде:

    • Положите мясо в плоское блюдо, облейте маринадом, накройте плёнкой.

    • Оставьте на 30 минут при комнатной температуре (или до 2 часов в холодильнике).

  3. Острый томатный соус:

    • Мелко нарежьте чили (удалите семена, если не любите слишком острое).

    • Смешайте с томатным соусом и щепоткой сахара.

  4. Жарим стейк:

    • Разогрейте гриль-сковороду или прибор до максимальной температуры.

    • Промокните стейки бумажным полотенцем, чтобы удалить лишнюю влагу.

    • Жарьте 3–4 минуты с каждой стороны (для средней прожарки), не двигая мясо.

  5. Отдых и нарезка:

    • Снимите стейки, накройте фольгой и дайте отдохнуть 5 минут — так соки распределятся внутри.

    • Нарежьте поперёк волокон ломтиками толщиной 1 см.

  6. Подача:

    • Выложите стейк на тарелку, полейте острым томатным соусом.

    • Украсьте веточкой розмарина и долькой лимона.


Лайфхаки профи

  • Идеальная корочка: смажьте мясо растительным маслом перед жаркой — корочка получится плотнее и ровнее.

  • Вариант «зелёный»: в маринад добавьте мелко рубленую кинзу или петрушку.

  • С идеальным салатом: смешайте огурцы, черри и базилик с оливковым маслом и бальзамиком — лето на тарелке готово!


Летний вызов:

  1. Жми «Плюс», если уже представляешь аромат стейка!

  2. В комментах — твоя идеальная прожарка: rare, medium или full well?

  3. Делись фото и продолжим гриль-вечеринку вместе!


🔗 Больше летних гриль-идей:
👉 t.me/SecretFamilyRecipes 👈

Лови лето на вкус, готовь с драйвом и оставайся в теме! 🍽🔥