74

Сам себе психолог

Идея поста возникла из этого комментария: #comment_248416213
Действительно, есть много людей, способных решить свои психологические проблемы с помощью книг и статей. Не все, конечно, но если возможность есть - надо пользоваться. Своему обретённому психологическому здоровью я обязана многочисленным книгам. Первую из которых мне посоветовали именно в этом сообществе. Конечно, не у всех получается сразу подобрать книгу под свой запрос. Так давайте делиться опытом)).

Пишите в комментариях к посту названия книг, которые вам помогли и как именно. Эта информация поможет другим.

Пишите в комментариях ваши запросы, а я буду предлагать книги и статьи, которые помогли мне. Возможно у меня не хватит опыта на все запросы. Но, я надеюсь, что другие любители книг по психологии меня дополнят и поправят, если захотят разумеется.

На всякий случай: это БЕСПЛАТНО. И телеграм канала у меня нет))

Лига психотерапии

5.5K пост26.1K подписчиков

Правила сообщества

Поддерживайте авторов и комментаторов плюсами.

Задавайте любое количество уточняющих вопросов.

Ведите диалог уважительно.


Лучшие посты Лиги

http://rabota-psy.ru/stat/fav/


Все посты и обсуждения по датам

http://rabota-psy.ru/stat/lenta/


Онлайн сейчас и за последние сутки

http://rabota-psy.ru/stat/


Мы дорожим атмосферой безопасности и доброжелательности в нашем сообществе, оскорбления ведут к немедленному вызову модератора сайта и санкциям.

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
5
Автор поста оценил этот комментарий
А подскажите, благодаря какой книге можно испытывать больше эмпатии?
А ещё, как не нервничать и не беситься из-за поведения людей?) не пытаться всех учить и перестать умничать.
раскрыть ветку (7)
6
Автор поста оценил этот комментарий

"люди которые играют в игры" и "игры, в которые играют люди" - отличная книга, помогающая понимать окружающих. Особенно подходит технарям, имхо, так как там выдаются паттерны коммуникации.

раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо огромное! Я про неё много хорошего слышала)
Автор поста оценил этот комментарий
Про эмпатию. Вы хотите чувствовать то же, что и другие? Или понимать, что они чувствуют?

Про нервничать и беситься. Может помочь Дейл Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить». Поможет «Ребёнок в тебе должен обрести дом» от автора Стефани Шталь - если вас не смущает тема работы с внутренним ребёнком. Могу ошибаться, но испытывать эти эмоции вас заставляют некоторое ложные внутренни убеждения. Вот тут хорошо бы пообсуждать со специалистом, чтобы выявить и опровергнуть. Я не специалист, а самоучка. Но готова с вами пообсуждать. БЕСПЛАТНО. Без подписки на канал)))

А насчёт того, чтобы учить. Не надо всех, только тех, кто об этом просит или хотя бы не против)
раскрыть ветку (4)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Здравствуйте, спасибо за Книги. А в каком формате вы хотите это пообсуждать?
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
В письменном. Мне так проще. Я тугодумка)) Можно в комментариях, можно в телеграм)
1
Автор поста оценил этот комментарий

А что читать, если бесит Карнеги ?(

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Да, подача у него своеобразная. Я для себя перефразирую и конспектирую. А потом впитываю информацию в менее бесячем виде))
А какой у вас запрос? И чем именно бесит Карнеги? Может другие авторы пойдут?
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку