Решил немного выебнуться :)⁠⁠

Я лежал на диванчике и залипал в ютюбчике. Решил заснять видео как я подтягиваюсь. Так как я мамкин качОк подтянулся  всего 9 раз, но я планирую к лету подтянуться уже 25 раз. По этому я буду периодически записывать ролики со своими достижениями.

https://www.youtube.com/shorts/1__RrxpZezI

1. Сначала я скину вес, что бы легче было подтягиваться.

2. Подкачаю спину и широчайшие мышцы.

3. Научусь правильно подтягиваться.

4. Улучшу силу хвата.

Эти четыре действия я хочу сделать к лету.