Я хотел бы спросить, кто-нибудь пользовался услугами психотерапевта? Поделитесь впечатлениями. Может ли он реально оказать какую-то помощь? Или все это чистая профанация?
Я к тому, что могу тоже посоветовать специалистов именно в НН :з Давно с ними не общалась лично, но думаю, что они до сих пор успешно работают. Я не решусь самостоятельно помочь. Нет такой практики, к сожалению.
Поэтому я пообщалась со многими представителями данной профессии в НН. Если будет интересно, если решитесь, то могу рассказать об этом подробнее) Сама я не консультирующий психолог, а управленец. Не мое направление)
Я из Кстово, но училась в Нижнем) Кстати, родилась на автозаводе :D Знаю точно, что в Щербинках, в поликлинике на Мызе был бесплатный психолог, общалась с ней. Первая консультация бесплатна, так что бы понять ваш человек или нет. Мне честно говоря она была не слишком симпатична, просто не мое, ничего плохого сказать не могу. Присутствовала на одном приеме ее, когда проходила практику. Я к чему? К тому что в вашей поликлинике вполне может быть такой же психолог.
смотрите. если Вы сейчас чувствуете себя не в своей тарелке и решились обратиться за помощь, то оно дальше само не рассосётся. ответственность это хорошо. но нельзя полностью брать всё на себя. для этого они и близкие, чтобы разделять все печали и радости.
и для себя я вывела такую формулу: не могу это если только серьёзные проблемы со здоровьем. тогда, рыдая, можно признать, что, да, не могу.
Я сейчас онлайн консультируюсь. Я считаю, что мне очень повезло: такого прекрасного специалиста я встречаю впервые (а вот, прямо скажем, "не очень" специалистов было много). Поэтому осмелюсь осторожно порекомендовать. Если напишешь мне - я тебе её покажу (не знаю, конечно, консультирует ли она по твоей проблеме, но можно проверить).
Но как хочешь! Не хочу, чтоб это походило на рекламу)))
Будь собой. Главная проблема всех расстройств - человека загоняют в рамки или в условия, которые ему не подходят. Вот и всё. Будь собой. Почувствуй, что именнно ТЕБЕ хочется. А не маме, папе, друзьям или ещё кому.
я не уверен, что все так просто.. не всегда можно делать только то, что хочется тебе есть близкие за которых чувствуешь ответственность.. кроме того, есть..и другие причины, которые мешают
Простите, вы серьезно расчитывали, что одного сеанса (один ведь был, я правильно понимаю?) будет достаточно? Вам не говорили, что это займет какое-то время? Просто для справки: только лишь медикаментозное лечение депрессивного расстройства должно продолжаться не менее 6 месяцев с того момента, кода врач оценивает состояние пациента удовлетворительным и удалось снять симптоматику. Т.е., только медикаментозное лечение может длиться 8 месяцев в самом лучшем случае. Психотерапия может - и скорее всего займет - куда больший срок.
ам.. нет, я так не думал. понимаю, что это займет некоторое время и определенное колличество сеансов. учусь на инженера, и работаю с компами) далек от медицины по образованию, но с врачами сталкиваюсь постоянно
Повторюсь: я психиатр и работал в ЦРБ, так что все же есть некоторая специфика. Основными пациентами были люди с шизофренией, ОЗГМ, эпилепсия и пр., т.е., психотические тчжелые расстройства в основном. Очень много было пациентов с тревожно-депрессивными расстройствами - собственно депрессиями, паническими атаками и пр. С зависимостями - у нас был шикарный нарколог. Про эмоциональную неустойчивость - это, как говорят в Одессе, будем посмотреть. Без очной консультации нельзя сказать что это и к какого профиля специалисту лучше обратиться (психиатру, или же строго к психотерапевту/психологу). Бытовыми проблемами я не занимался, потому что это не мой профиль. Я, конечно, имею представление о психотерапии, но для этого нужно иметь соответствующее образование и практику. Да и не обращались практически с подобными проблемами - село)
Конечно человек сам себе может помочь, просто при разговоре с психологом ты выговоришься и может стать по легче, а так же можно получить свежий взгляд на ситуацию со стороны, что очень важно для принятия проблемы.
Но мне лично не помог, когда с кабинета вышел, подумал: "нихуясебе а ведь и правда по легче стало, ну все, теперь я перестану зацикливаться на проблемах и обидах" и пока до дома дошел весь мой задор улетучился и я снова превратился в унылое гавно.
Быть может вы спросите как я избавился от депрессии, и в чем мой секрет? все просто, нихуя я не избавился от неё, она всегда при мне, но если дать слабину, и начать впускать в себя навязчивые мысли.. то пиздец, бой проигран и здравствуй деприсняк, проблема моя в характере, я слишком мнительный =( и наверно никогда не переборю это, можно только на время подавить.
Правильно-правильно. Для того психотерапевты и нужны. Вы в каком городе? У нас в Москве пару лет назад в поликлиниках появились, к ним направляют частенько чуть что.
Много загонялся по поводу психологии. Читал там всяких фрейдов, юнгов и тп. Могу посоветовать книгу "Когнитивная терапия" автор Бек. Там про работу психологов и психотерапевтов. Короче смысл книги - человек сам для себя главный психолог. При этом задача психолога научить человека быть самому себе психологом.
Желаю вам успехов в борьбе с этой гадостью, уверен что все будет хорошо, и с возрастом все мы у кого такой "характер" будем удивляться как позволяли себе загоняться по каким-то пустякам.
Извините а сколько вам лет? Я вот просто думаю, вдруг эта фигня с возрастом может уменьшиться. Хотя я пока не замечаю изменений, я со школы уже мнительный был, а сейчас просто больше контролировать себя стал. Но один фиг, какая-нибудь проблема или обида может вызвать апатию. Считаю что такая черта характера врожденная.
д мне 20, так что не могу сказать уменьшится ли эта ерунда) со школы мой характер изменился конечно и мне кажется в лучшую сторону. но многие проблемы возникают именно из-за за характера. Сам себя считаю человеком устойчивым, но путь решения проблем у меня: разобраться во всем самому, но были ситуации, когда это было невозможно. Все это скапливается в депрессии и прочее дерьмо. не уаерен, что с возрастом это пройдет. Скорее все это будет загоняться дальше, что приведет к .. ничему хорошему
А вы знаете, что не всем подходят когнитивные методики и что есть еще и другие подходы? Не стоит расчитывать, что прочтение, пусть даже большого количества, книг по психологии, сделает вас психологом.
Прошу прощения, хотел спросить. Вы говорите, что работали в данной области. Большинство пациентов, с которыми вы сталкивались-по какой причине нуждались в помощи специалистов? Были ли это какие-то заболевания, зависимости или же были и такие, которые обращались в виду неустойчивого эмоционального состояния, проблем, возникающих на бытовом уровне и т.д?
Что на человека плевать - это да. А насчёт клиента - не думаю (государственная больница, да и в научных кругах бывает). Это у нас, скорее, амбиции. "Я самый умный, я лучше знаю". А ещё у нас в России у многих (особенно, у молодёжи) какая-то иррациональная, всезатмевающая страсть к научности. "Психология - не наука".
Сам я очень много общался с различными врачами. Нет, не по профилю психиатрии или чем-то подобным. Но были ситуации, при общении с другими врачами, когда помощь психотерапевта была для меня необходима, как мне кажется Хотя возможно я просто слишком себя люблю. Ведь у всех есть проблемы, но очень малый процент людей обращается за спец. помощью
Ну да, с этим не поспоришь)) Только надо знать, как копать. А со стороны, да ещё и профессиональным взглядом, да ещё и при опыте разбора кучи аналогичных случаев - куда виднее.
Вот основная причина, почему хочу обратиться именно к специалисту - масса аналогичных случаев и личная незаинтересованность, которая, как по мне, делает человека более объективным
Простите, если что. Просто очень многие из тех, кто идет на прием впервые думают именно так. Добавлю еще, что тут как и с абсолютно любыми специалистами есть плохие и хорошие. Нужно найти своего :)
Смотря что вы ждете от психолога. Если вы думаете, что придете на прием и вам посоветуют как быть в той или иной ситуации, то вы ошибаетесь. Психологи советов не дают, а направляют вас, все решения в итоге вы принимаете сами. Общалась со многими психологами и тренерами психологических тренингов.
Я пользовалась. Мне помогло (проблемы были из разряда это не твой чемодан). Как и любые другие врачи, они бывают хорошие и плохие. Если врач Вам не понравится при чем не важно что в нем Вас не устроит, как он выглядит или как ведет беседу, сразу меняйте.
В последнее время часто встречаешь упоминания о данных специалистах, но нет ни одного человека из окружения, кто бы к ним обращался. Не думаю, что мои проблемы какие-то чересчур сложные и нерешаемые, но хотелось бы попробовать прибегнуть именно к профессиональной помощи
