Послеалкашье⁠⁠

Привет народ, вопрос такой, с бухлом завязал даже уже не тянет, хотя бухал до этого много и долго, посты есть на эту тему, щас тяги к бухлу нет, но блин стал жрать сладкое, не не так ЖРАТЬ сладкое, во теперь верно, то шоколадину зацеплю по пути домой, то мороженого прям много, то в кофе сахара насыплю бодьше чем кофе и воды вместе, от этого набрал килограмм 5, и как избавится от этой новоц зависемости не знаю, миомо отдела вино водочного прохожу спокойно, но где шоколадки рука сама тянется, понимаю что это синдром замещения скорее всего но нечего поделать не могу, было у кого что то похожее и как боротся