Помогите советом, на грани депрессии⁠⁠

Общаться можно не на работе, не обязательно, уволившись, рвать отношения с приятными людьми. Кот прожил довольно долгую по котячьим меркам счастливую жизнь. На экзамен по вождению по фиг, сейчас дешевле на такси ездить, чем обслуживать свою машину. Месяц на больничном - это время, когда ничего не делаешь, но тебе за это платят. В общем, не так все и плохо, хотя, понимаю, что мне со стороны легко рассуждать

Было бы просто если бы я не совершил одну большую ошибку - привязался к людям

Это не ошибка, вам просто понравилось общаться с теми людьми.

либо уйти и потерять большое колличество небезразличных для меня людей

Общения с коллегами станет меньше, но это не значит, что эти люди для вас будут потеряны. Вы сможете продолжать общение с ними и дальше по выходным или вечерами.

устроится на очередную рутинную работу исключительно ради денег.

Откуда такая уверенность, что новая работа будет именно такой и вам больше не светит хорошего коллектива? А может в другом месте тоже будут интересные задачи и новые коллеги с которыми вы построите хорошие отношения?

Вы изначально настроены на то, что вне этой работы вас не ждёт ничего хорошего и когда человек настроен на негатив, то он склонен замечать именно его.

Не умею общаться с людьми, некомфортно чувствую себя в большой компании.

А это навык, который можно развивать. Интернет в этом может помочь.

Просто иногда находятся люди которые зачем-то общаются со мной и хорошо ко мне относятся.

Одной из причин может быть то, что вы адекватный человек, с которым интересно поговорить на одну из тем.

Про работодателей не могу полностью согласится. Да, большинству конечно же нужен уже опытный сотрудник, но существуют стажировки. На складах тоже возможен рост, был у меня один пример, только там не только склад, там крупный магазин. Не зная вашей специальности и не имея опыта работы там трудно дать конкретный совет, тут лучше общаться со специалистами в этой сфере.

Не буду дальше спорить, перейду к главному.

Сейчас у вас на каждое активное действие существует заготовленная фраза или ярлык, что в позволяет вам находится в привычной обстановке, хоть уже и надоевшей: "я социально пассивен", "работодателям нужны только опытные специалисты"(интересно, как такими становятся, если новичков нигде не берут?), "Все мои старания и амбиции ничего не значат", "никогда не имел серьезных отношений".

И я бы предложил бы вам начать работать именно с этого, а именно с изменения образа мышления. Мартин Селигман написал на эту тему целую книгу "Как научится оптимизму", достаточно простым языком.

Ваш образ мыслей также является вашей реальностью и книга может помочь его поменять в сторону более оптимистичного мышления, и просьба не путать его с "позитивным мышлением", так как это уже является самообманом.

Также я рекомендовал бы вам записаться на одну сессию психотерапевту, когда немного поправите своё финансовое положение, и заранее его предупредить: "Сейчас я могу позволить себе только один сеанс и в конце нашей встречи я хотел бы услышать конкретные советы, что мне делать".

Если хотите, можете через какое-то время написать мне, помогли мои советы или нет, мне было бы интересно узнать, как дальше сложилась ваша жизнь.

Казалось бы все просто, нужно уходить и искать новую работу.

Возможно, есть смысл задуматься над дополнительным образованием. Чтобы потом было легче найти новую работу. Новая специальность может вывести вас из депрессивного состояния.

Было бы просто если бы я не совершил одну большую ошибку - привязался к людям.

Люди - это хорошо. Но вы в первую очередь учитывайте ваши собственные интересы. Тем более, что вам никто не запрещает вести переписку с вашими бывшими коллегами, поддерживать с ними связь.

Если смотреть на ситуацию исключительно как на работу, то все очевидно - перспектив нет, удовольствия больше нет, дохода особо нет; я зря теряю время и давно пора уходить.

Значит, надо уходить с этой работы. Сидеть там, где нет перспектив - это плавать в болоте. А вам нужно развитие.

Но я не могу просто взять и распрощаться со всеми.

А вам никто и не говорит с ними распрощаться. Просто ваш уровень общения больше перейдёт в мессенджеры. Возможно, вы будете по выходным встречаться с этими людьми.

...и устроится на очередную рутинную работу исключительно ради денег.

Деньги тоже имеют значение. Начните с улучшения хотя бы одной грани. Попробуйте усовершенствовать вашу яркость жизни. Часто для этого даже не нужно много денег. Вспомните ваши хобби, мечты, какие-то несостоявшиеся поездки и т. д. И потом за яркостью жизни потянутся и другие аспекты (работа, отношения, здоровье).

У меня умер кот после 12 лет жизни со мной.

Я вам сочувствую. Он прожил долгую жизнь с вами. И я думаю, вы сделали много хорошего для него. Питомцы воспитывают в людях эмпатию, ответственность, делают характер человека добрее.

я завалил экзамен по вождению;

Ценят бойцов. Поэтому нужно готовиться к пересдаче.

Я просто устал от всего этого.

Поищите новые смыслы в жизни. Подавленное настроение - это признак того, что у вас нет важной цели. Ставьте планку выше. Возможно, чего-то вы жизни пока не достигли. Попытайтесь собраться с силами, и достичь, победить. Заведите себе дневник ваших достижений. И перед зеркалом его перечитывайте. Так же есть смысл сделать коллаж из фотографий - чтобы эти изображения напоминали вам о ваших победах, и чтобы эта композиция всегда была перед глазами.

Устал быть не нужным.

Основная задача - стать нужным самому себе. И эта нужность начинается с формирования для себя яркости жизни. А сидеть в готическом настроении, в печали - это ни к чему не приведёт. Только активная, яркая, полезная для здоровья деятельность сможет добавить энергии. Уход в депрессию радости жизни не прибавит.

устал быть один.

Алгоритм выхода из этого следующий. 1. Организация яркости жизни; 2. налаживание материальной обеспеченности (важно, для повышения собственной самооценки); 3. выход на отношения. Почему порядок именно такой? Потому что без налаживания яркой жизни, без интересов - вам будет не о чем говорить с девушками.

Парень держись. Я твой ровесник, но у меня сейчас проблемы и с алкоголем и с долгами, к тому же из живых близких родственников только родной брат остался. Отношений тоже не было и тоже сейчас работу нашёл которая мне вроде нравится. Ищи новую которая будет приносить удовольствие, под лежачий камень вода не течет+если есть возможность сходи к психотерапевту возможно у тебя депрессия. Главное борись, помереть мы всегда успеем)

Я прочитал ваши комментарии и вижу, что сейчас вы многое воспринимаете в чёрном свете, но я думаю, что вы пришли сюда с вопросом не для того, чтобы дальше остаться с этими мыслями, а прийти к какому-нибудь решению проблемы.

В такой ситуации лучше всего было бы обратиться к психотерапевту, но понимаю, что сейчас это затруднительно.

Как я считал - так лучше для всех.

Почему вы так считаете? Вам действительно нравится проводить время в одиночестве или вы неуютно чувствуете себя в компании?

но со временем все реже и реже и рано или поздно это общение прекратится

Может да, а может и нет. Отношения бывают заканчиваются, начинаются другие. Я не обесцениваю ваши чувства, терять людей, к которым привык довольно трудно, люди даже после художественной книги иногда не сразу в себя приходят, а тут настоящие личности, которые были к вам добры.

зная что с большинством это будет в последний раз.

Я не вижу отсюда вашего положения, но мне кажется, вы немного драматизируете в ситуацию. Вы же не в другую страну уезжаете и даже не в другой город.

я всегда был обычным рабочим нижнего звена

Прошлого, увы, не изменить, но:

И такая же работа разнорабочего мне только и светит.

Почему вы считаете себя неспособным к обучению новой профессии?

Чем раньше ты поймешь что работа - это обмен твоей жизни на деньги, тем лучше. Может повезти, и останется пара друзей, но это ИСКЛЮЧЕНИЕ из правил.

Рецепт как правило простой. Займись немного спортом. Не нравится работа - вали. Нет возможности свалить? Посылай пока всех нахуй и работай положенные 8 часов.

Скучно? Найди какое нибудь хобби. Ну или научись чему нибудь... Например языку суахили...

Я вас в каких-то моментах понимаю. Когда после института я попала на первую работу и 2 года там проработала, убедилась, что с деньгами там лучше не станет, а все только хуже, решила перейти на другую. Мне было трудно рвать привязанность к первому коллективу, даже было какое-то чувство, что я их бросаю.

По итогу на следующей работе коллектив оказался еще лучше. А на следующей - еще лучше, там у меня даже появились друзья, с которыми продолжили общение во внерабочее время.

Как показала практика - люди они везде люди, и во многих коллективах можно найти свое место и иметь хорошие отношения. Да, есть лучше, есть хуже, но большей частью приспосабливаешься.

Второе, переход на другое место отфильтровывает приятелей и друзей. Если получилась именно дружба - то она сохраняется, даже если вы работаете не рядом. Остальные переходят в разряд приятелей, в чем тоже нет ничего плохого.

Третье. Судя по вашему рассказу, вы склонны прикипать к людям, возможно, потому что у вас нет семьи и отношений с кем-то вне работы. Появятся отношения вне работы - не такое большое значение будете придавать эмоциональным связям.

А еще, есть ли у вас в работе какое-то развитие, профессиональный интерес? Будете ли искать работу в этой же сфере?

Про тяжелый период в жизни - как вам выше советовали, можно смотреть на эти события с другой точки зрения, жаль кота, но он прожил свой век, экзамены по вождению очень много людей не сдали с первого раза, накоплю сил, денег - и сдам. Или решу, что пока не нужно. Болел долго - так ведь выздоровел, с работы не выгнали, больничный заплатили (надеюсь ) ). Ищите в себе силы и ресурсы принимать и переживать события, происходящие в жизни.

Чем раньше ты поймешь что работа - это обмен твоей жизни на деньги, тем лучше. Может повезти, и останется пара друзей, но это ИСКЛЮЧЕНИЕ из правил.

Рецепт как правило простой. Займись немного спортом. Не нравится работа - вали. Нет возможности свалить? Посылай пока всех нахуй и работай положенные 8 часов.

Скучно? Найди какое нибудь хобби. Ну или научись чему нибудь... Например языку суахили...

Ты ошибаешься в оценке ситуации. Увольнение и потеря контактов не связаны никак, только если сам это допустишь. Более того! Если ты найдешь более высокооплачиваемую другую работу, отношение к тебе прошлого коллектива только улучшится.
И не ссы. Хороших людей везде полно
П.С. ... "не нужным" в данном случае пишется слитно