Полезный десерт⁠⁠

Ингредиенты:

• греческий йогурт – 120 г.

• семена чиа – 2 ч. л.

• кокосовая стружка – 2 ч. л.

• сироп топинамбура – 2 ч. л.

• шоколад без сахара

Приготовление:

1. Греческий йогурт смешать с семенами чиа и дать постоять 20 минут.

2. Смешать с кокосовой стружкой и сиропом.

3. Выложить ложкой на пергамент и отправить в морозильную камеру на час.

4. Шоколад растопить в микроволновой печи. Достать из морозилки и окунуть или полить сверху шоколадом.