Полезная информация ( БАДы) для всех
Всем привет)
Многие занимаются спортом, большинство любительским, но эта информация поможет каждому😇
Я собрала добавки(БАД) малую часть (!) их очень много))
Нервная система:
••• 5HTP - аминокислота ( получают из семян гриффонии )безопасная и биодоступная добавка. Обычно идет оригинальная , либо с добавлением глицина и таурина :
-Уменьшает тревожность
-Увеличивает стрессоустойчивость
-Улучшает настроение
••• Витамин В12 - дефицит приводит к анемии , что повышает риск инфаркта и инсульта
Стабилизация работы ЦНС
–Помощь в усвоении питательных веществ
–Мышление ( для пожилых людей)
–Регулирует кровяное давление
–Для людей болеющих диабетом: уменьшает болевые симптомы при поражении периферической НС
••• Габа (GABA- ГАМК) - гамма- аминомаслянная кислота
– Борется с психологическими расстройствами
– помогает при эпилепсии и дефиците внимания
Коррекция веса:
•••Бетаин HCl ( экстракт) - содержит соляную кислоту в составе, благодаря чему помогает в усвоении и расщеплении пищи в желудке
– расщепление , усвоение пищи
–желчегонное действие
–нормализация обмена веществ
•••L- carnitine - оптимизация внутренних процессов
–Выделение энергия из жировых запасов
– Устранение Хронической усталости
— Стабилизация обмена глюкозы
•••CoQ10 Coenzyme - добавка , отмеченная сертификатом качества GMP
При правильном усвоении Коэнзим Q10 способствует уменьшению количества подкожного жира, запуску липолиза (процесс расщепления жиров), выводу токсинов и шлаков из организма, разгону обмена веществ.
– Улучшение антиоксидантной защиты организма
– Уменьшение гипоксический повреждений клетки
– улучшение работы ЦНС и СС
иммунитет
Для суставов и костей:
•••Глюкозамин - Глюкозамин необходим для восстановления хрящевой ткани, суставов и связок.
–Строительный компонент костной ткани.
•••Хондроитин - применяется при дегенеративно-дистрофических болезнях суставов и позвоночника
– Входит в состав хряща
В идеале хондроитин и глюкозамин пить вместе)
Для женщин:
•••Биотин -Первостепенное значение имеет биотин для роста волос, ногтей и поддержания молодости кожи.
– Приводит в норму содержание сахара
– Укрепляет иммунитет
– Усвоение витаминов группы В
– молодость кожи
••• Фолиевая кислота - витамин группы В
–после 40 помогает снизить риск болезни Альцгеймера и сохранить память
–Помогает сохранить здоровье и красоту волос и кожи
–Улучшает сон
•••Коллаген - белок. В нашей коже, содержится примерно 70% коллагена
– замедляет старение кожи
–уменьшение морщин
–Эластичность кожи
Для мужчин:
•••Пиколинат цинка - при недостатке нарушение более 400 ферментов
– Синтез тестостерона
–Синтез гормона роста
–Укрепляет иммунитет
•••Йохимбе -йохимбин – алкалоид из коры западно-африканского дерева Corynanthe yohimbe – активирует адренергические нейроны центральной нервной системы, повышает двигательную активность и реакционную способность, вызывает прилив крови в органы малого таза
– Нормализирует половую функцию
–Жизненный тонус
– Повышает выносливость
P.s выражаю благодарность тайному донатеру 😇