Подтягивания⁠⁠

Неделю назад увидел, как мужики выкладывают на Пикабу свои подтягивания и собирают обратную связь. Тоже снял себя со стороны, обнаружил, что руки не до конца выпрямляю.

Потренировался. Снял эти два видео. Опять не выпрямляю... огорчился.

Когда неправильной техникой делаешь 29, и вот-вот дойдёшь до отметки в 30, тяжело начать выпрямлять руки, так как психологически это воспринимается как откат.

39 лет, сейчас вес 74 (было почти 90, но скинул за пару месяцев).