Подбор солнцезащитных очков⁠⁠

Вот и пришел я к окулисту, оказалось не зря.
Слух о том что солнечный свет вреден для всех живущих за ноутбуком- правда.

То есть солнечные очки не просто модная безделушка, а вполне даже нужная штукенция.

Отсюда и вопрос:
Какие модели и фирмы лучшие? Пластик или стекло? На что обратить внимание а что вторично? Имеют ли смысл новомодные покрытия?