Планы, планы...
Как говорится, если хочешь рассмешить бога, расскажи ему о своих планах))
В общем, заболел ребенок, сижу дома на больничном. Соответственно, в зал сходить пока возможности нет. А сегодня-то хотел сделать несколько подходов на 90 кг. Похоже, все это растянется недели на две. А там остается всего неделя до соревнований. Три недели отдыхать - это уже слишком))
Поэтому, пока предварительно решил так: занимаюсь дома, по мере возможностей. Кардио, турник, брусья, гантели, резина. Так, чисто себя в тонусе держать. Хочу на выходных сходить в ближайший зал разово. Все-таки позаниматься со штангой. Ну и через неделю так же. Дальше будет видно.
Вот такие дела. Да, по весу пока все около 82.5-83. Время есть, но хочется все-таки для спокойствия меньше 82 кг.
Бодибилдинг
628 постов5K подписчиков
Правила сообщества
1) Любые высказывания и мнения необходимо аргументировать
2) У нас ценятся ссылки на научные исследования и факты
3) Троллинг в меру
4) Нельзя писать полностью название препаратов относящихся к сильнодействующим - ставьте * (например бол***он, вин**ол)
5) Все мы были новичками, нет необходимости обижать тех, кто только начал.
6) Приветствуются истории и фото ДО -> после
7) Бан за шутки и высказывания про родителей,мам, пап, сортирный юмор , шутки ниже пояса и тому подобное.