Панические атаки. Моя история
Всем привет. Меня зовут Ярослав. 5 лет назад со мной случилась такая известная проблема, как панические атаки. Я уже очень давно хотел рассказать о том, как все это начиналось, как развивалось и к чему это все привело. Я записал ролик на эту тему, которым делюсь с вами.
В нем я постарался максимально чётко рассказать о развитии болезни и привёл несколько дельных советов, которые помогали мне.
Надеюсь, что это будет полезно кому-нибудь. Со своих роликов я ничего не зарабатываю, так что не считайте рекламой.
История болезни
5.9K постов6.7K подписчиков
Правила сообщества
1. Нельзя:
- 1.1 Нарушать правила Пикабу
- 1.2 Оставлять посты не по теме сообщества
- 1.3 Поиск или предложения о покупке/ продаже/передаче любых лекарственных препаратов категорически запрещены
2. Можно:
- 2.1 Личные истории, связанные с болезнью и лечением
- 2.2 Допустимы и не авторские посты, но желательно ссылка на источник информации
- 2.3 Давать рекомендации
- 2.4 Публиковать соответствующие тематике сообщества, новостные, тематические, научно-популярные посты о заболеваниях, лечение, открытиях
3. Нужно
- 3.1 Если Вы заметили баян или пост не по теме сообщества, то просто призовите в комментариях
- 3.2 Добавляйте корректные теги к постам
4. Полезно:
- 4.1 Старайтесь быть вежливыми и избегайте негатива в комментариях
- 4.2 Не забываем, что мы живем в 21 веке и потому советы сходить к гадалке или поставить свечку вместо адекватного лечения будут удаляться.
5. Предупреждение:
- В связи с новой волной пандемии и шумом вокруг вакцинации, агрессивные антивакцинаторы банятся без предупреждения, а их особенно мракобесные комментарии — скрываются