Опять про постковид⁠⁠

Ниже писала про то как боролась с бессонницей, про больную жопэ, начали сыпаться волосы пучками. И ещё неприятный какой то пипец это вечно холодные ноги в постели.
С бессонницей как ни странно, мне помогла валерьянка в таблетках, пила по 2 шт 3 раза в день месяц. Потом месяц дрыхла, потом решила повторить так как, как бы опять перестала спать. Но к моему удивлению она перестала мне тупо помогать.
Немного собравшись морально , пошла посетить гинеколога, это мой больной вопрос. Но на удивление посещение нового доктора не оставило кровавый рубец на моих нервах, и ушла я с рецептом на препарат Менсе. И вот он реально мне помог со сном.
По поводу волос, огорчения были ровно столько , сколько раз я причесывалась, пучок за пучками.
Помогла мне маска из грязи сакского озера + масло виноградной косточки , перед этим помыла сульсеновой шампунью. Мне реально помогло.
И вот я устала каждую ночь лежать с замерзающими ногами, носки уже не помогали. И нашла дешовое бомжовское ноу-хау, беру наливаю горячей водой полторашку, кладу её в одну штанину от гамаш, и грею об неё ноги. Перестала через каждые 20 мин бегать на горшок, и да, это теплое блаженство для ног. Живу в частном доме, у меня дома нормальная температура.