Нужен совет

Один мой друг, очень близкий, изливая мне душу под стопарик да графинчик, рассказал, что... Ну, точную цитату я не вспомню, но смысл такой — если он поймёт, что причиняет близким больше дискомфорта, чем комфорта, то пойдёт покончает в себя и наложит себе в руки.


Даже если это было преувеличение под воздействием алкоголя, человеку на душе всё равно паршиво. И тут у меня большой вопрос, как ему помочь.


К психологу/психотерапевту/психиатру он вряд ди пойдёт.


Я знаю, что лично сама могу, раз уж обнимашки не всегда помогают, просто рассказывать о своих чувствах в такие моменты. Но.


Я сама в это время из того, что могу описать, чувствую только боль. А это, понимаете, не то, о чём следует заливать в уши человеку, которому без тебя хреново.


Помочь в его проблемах делом я не могу, потому что здесь от меня ничего не зависит.


Есть вероятность, что я сама тоже доставляю ему дискомфорт (характер у меня отстой))) и временно отдалиться может быть хорошо. Но мы как-то почти не виделись с месяц после его переезда. Лучше не стало, стало хуже, чёрт знает, с чем связано.


Просто внезапно приехать, чтобы заварить ему чаю и послушать излияния, не могу, потому что он живёт на чужой квартире на птичьих правах.


В общем, прошу у вас, умных, совета. Потому что когда я спрашиваю себя: "а что я МОГУ сделать?" — "молчание было ему ответом".

Лига психотерапии

5.2K поста25.8K подписчиков

Добавить пост

Правила сообщества

Поддерживайте авторов и комментаторов плюсами.

Задавайте любое количество уточняющих вопросов.

Ведите диалог уважительно.


Лучшие посты Лиги

http://rabota-psy.ru/stat/fav/


Все посты и обсуждения по датам

http://rabota-psy.ru/stat/lenta/


Онлайн сейчас и за последние сутки

http://rabota-psy.ru/stat/


Мы дорожим атмосферой безопасности и доброжелательности в нашем сообществе, оскорбления ведут к немедленному вызову модератора сайта и санкциям.

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
4
Автор поста оценил этот комментарий

предки внушили ему, мол он должен жить ради близких. объяснять это в лоб бесполезно.

как-то постепенно обучить его быть самостоятельным, жить для себя. для начала вселить уверенность в своих силах.

раскрыть ветку (5)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Вот я и думаю, как это сделать.
раскрыть ветку (4)
1
Автор поста оценил этот комментарий
начать с социальных поглаживаний. тут где-то был пост, о том как группа студентов воодушивленно слушала препода, когда он шел к двери и отвлекались, когда тот был у окна. в итоге он забился в угол к двери и пробыл там до конца лекции.

когда твой друг делает что-то "для себя" - всячески поощряй это. а когда грузится по поводу "как угодить другим" веди себя холоднее.

раскрыть ветку (3)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Не уверен, что дело именно в социальных поглаживаниях.


Слушайте, а разве не получится так, что он будет делать что-то для себя только в присутствии автора поста?

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
лишь бы начал, а начать проще в безопасной обстановке. потом будет потом, никто не знает что он там делать будет.
1
Автор поста оценил этот комментарий
Спасибо за совет.
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку