Не вини себя за бездействие⁠⁠

Не вини себя за бездействие.

Не вини за то, что не можешь сделать шаг в неизвестность. Может, ты боишься причинить боль близкому, может, боишься остаться один или не справиться с неопределённостью. Это нормально.

Мы все боимся и будем бояться.

Готов спорить, ты не раз взвешивал в голове все «за» и «против», и не раз этот список только раздражал тебя, потому что усиливал неуверенность. Готов спорить, ты находил самые рациональные аргументы в пользу действия, но даже они не убеждали тебя.

Знаешь, почему?

Потому что ты пытаешься думать, но не даёшь себе чувствовать. Чувствовать страх, тревогу, сомнения. Ты думаешь, если найдёшь подходящее объяснение, почему должен действовать, ты начнёшь действовать.

Это не так.

Если бы мотивировала только разумность аргументов, в мире не осталось бы несчастных людей. Мы бы не застревали на нелюбимой работе и с нелюбимыми людьми, мы бы не верили в магические кристаллы и всегда сразу делали то, что хотим.

Прямо сейчас тебя переполняют эмоции: страх, тревога, негодование, злость. Дай им излиться. Не нужно прятать их за рациональностью, которая всё равно не помогает.

Пока в тебе полно чувств, не мотивация рождает действие, но действие может создать мотивацию. Почувствую боль, которую приносит бездействие, а потом попробуй действовать сквозь эту боль. Без ожидания мотивации, но в её поисках.

Пожалуйста, не вини себя за бездействие.

Пока бездействуешь, помоги себе чувствовать. Если не будешь мешать чувствам, то научишься действовать в процессе, а не в бесконечном ожидании «подходящего момента».