Не доброе, или накипело⁠⁠

Всем привет! Первый раз пишу тут.
Мне диагностировали биполярное расстройство. Я страдаю от него с 16 лет. Жить, когда в твоей голове либо хаос либо желе очень тяжело. Многие мои друзья, родственники и коллеги знают об этом. И конечно им часто достается. Все относятся по разному. Но в основном мне советуют быть сдержаннее, стараться контролировать свои эмоции. Они не очень понимают, что со мной происходит, поэтому я стараюсь не сердиться ( но, как говорится, не от всего сердца)
Так вот, я как то раз в одном сериале увидела такую фразу, можно назвать ее мантрой, девизом, как угодно.
Цитирую «Каждый ведет борьбу, о которой ты ничего не знаешь. Будь добрым. Всегда.».
Она мне по началу понравилась. Пыталась часто её вспоминать, потому что я достаточно вспыльчивая и раздражительная в маниакальном эпизоде.
А сегодня проснулась и думаю. А с какого черта я должна быть всегда доброй?! Потому что у всех людей есть проблемы? Я тоже бл*** веду эту еб****ю борьбу, каждый день, каждый час, каждую секунду…
Очень хочу послать все к черту и уехать жить в Исландию, устроится на рыболовное судно, и возможно однажды в борьбе со стихией…