Мёд с чесноком – польза и вред при простуде⁠⁠

Мёд с чесноком – польза и вред при простуде.

Еще в советское время при дефиците некоторых лекарств в народе для лечения простуды и облегчения ее симптомов применяли мед с чесноком. Такая смесь оказывает общеукрепляющее действие на организм человека.

Полезные свойства чеснока.

Чеснок Основное полезное свойство чеснока — это высокое содержание в его соке фитонцидов, способных уничтожать болезнетворные бактерии. Пары сока и эфирные масла чеснока при его употреблении попадают в дыхательные пути, помогая в уничтожении бактерий, вызывающих респираторные заболевания.

Сок, усвоенный пищеварительной системой, приносит в организм человека огромное количество полезных веществ:

Комплекс витаминов группы B;

Минеральные вещества;

Большое количество витамина С;

Аллицин (Фермент, образующийся при разрушении клеток чеснока, обладающий бактерицидным действием);

Органические кислоты.

Полезные свойства мёда. Мёд польза

Основной состав мёда — это инвертированные сахара: фруктоза и глюкоза, эти вещества быстро усваиваются организмом и «заряжают» его энергией. Переработка фруктозы и глюкозы несет меньшую нагрузку на внутренние органы, чем сахарозы (сахар). Для организма, страдающего простудой мёд отличный источник энергии.

В составе мёда содержатся полезные минеральные вещества:

Кальций;

Фосфор;

Калий;

Сера;

Хлор;

Натрий;

Магний;

Железо;

Цинк;

Йод;

Кобальт;

Марганец;

Фтор;

Цинк;

Витамины, содержащиеся в мёде:

Витамин А;

ß-Каротин;

Тиамин (В1);

Рибофлавин (В2);

Никотиновая кислота (Витамин В3 или РР, ниацин);

Холин (В4);

Пантотеновая кислота (В5);

Пиридоксин (B6);

Фолиевая кислота (В9);

Кобаламин (B12);

Витамин C;

Витамин D;

Витамин E;

Биотин (Витамин Н)

Приготовление полезной смеси из меда и чеснока.

Для приготовления одной порции смеси следует взять два зубка чеснока, перетереть их на мелкой терке или измельчить чеснокодавкой. Полученную субстанцию тщательно перемешать с одной столовой ложкой натурального цветочного меда. Дать настояться 10 минут.

Употреблять смесь можно запивая стаканом (кружкой) теплой воды (около 37-40 °С) или теплого молока.

Противопоказания, вред и опасность применения.

Любое применение народных средств должно согласовываться с лечащим врачом, чтобы обезопасить себя от вредных воздействий и побочных явлений.

К вредным воздействиям чеснока и мёда можно отнести следующие:

Из-за высокого содержания эфирных масел и активных органических веществ в составе, как мед, так и чеснок, могут вызывать сильнейшие аллергические реакции и даже вызывать приступы эпилепсии.

Чеснок является сильным мочегонным средством, поэтому употребление его людьми с больными почками может привести к негативным результатам.

Не стоит употреблять чеснок и мёд беременным и кормящим матерям.

Не следует употреблять чеснок при болезнях ЖКТ, 12-перстной кишки, язвенной болезни желудка и гастрите.

Применение чеснока в больших количествах может вызывать отравления.

Внимание: смесь чеснока и мёда не является медицинским средством и оказывает общеукрепляющее действие. Для лечения необходимо обращаться к врачу и принимать выписанные медиками препараты.

Приятного Вам аппетита и никогда не болеть!

С Doc-help.ru