Мы все манипуляторы⁠⁠

Эмоциональные манипуляции были названы темной стороной эмоционального интеллекта ученым-психологом профессором Элизабет Остином из Эдинбургского университета.

Управление эмоциями других может быть следующих видов:

1)Улучшение: стратегическое предложение помощи, поддержка людей

2)Отвлечение: быть позитивным или использовать юмор для улучшения чьего-то настроения.

3)Ухудшение: использование критики или негативных комментариев, подрыв доверия или гнев.

4) Притворство: льстить кому-то, дуться или ныть.

5)Сокрытие: сокрытие того, что вы на самом деле чувствуете, особенно сокрытие негативных эмоций.

Использование этой концепции манипуляций показывает нам, что попытка повлиять на то, как чувствуют себя окружающие нас люди, является основной частью человеческого взаимодействия. Некоторые из нас, вероятно, манипулируют другими ежедневно.

Некоторые из нас лучше манипулируют, чем другие?

В 2020 году Нгуен Нгок и его коллеги опубликовали резюме исследования с участием в общей сложности 5687 участников. Они обнаружили, что люди, выше по эмоциональному интеллекту, набрали больше баллов по эмоциональным манипуляциям.

Это означает, что способность замечать то, что нужно людям, является преимуществом для манипуляций. Вопрос в том, что люди делают с этим преимуществом. Быть хорошим в эмоциональных манипуляциях "может быть использовано либо для помощи, либо для причинения вреда людям, в зависимости от мотивации манипулятора", - написали они.

Признав, что мы все манипулируем, мы можем лучше определить, когда мы манипулируем людьми, и, следовательно, держать наши мотивы под контролем.

Больше психологии в моем тг: Прикрой свой гештальт, подписывайтесь!

https://t.me/psycho_gesht