Московский марафон 2023 (10 км)

Привет всем пробежавшим марафон-спутник - 10 км. В этом году нас было очень, очень, очень много (на выдаче было больше 40 тыс номеров). Страсти кипели нешуточные, пот лился ручьями, а многие хотели - и наверное, добились! - своих лучших результатов. Как бы то ни было, какое бы время Вы лично не показали на финише, примите искренние поздравления - вы сделали это. Вы - просто супер! Так держать!

P.s. И пусть в следующем году будет минус пара минут от Вашего личного времени!

Московский марафон 2023 (10 км) Бег, Позитив, Московский марафон

Моя скромная персона

Итак, побежали!

240 постов1.4K подписчика

Добавить пост

Правила сообщества

Нельзя выкладывать селфи, регулярные записи тренировок со спортивных трекеров, за исключением необычных и с интересной историей.

И никакой политики.

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
1
Автор поста оценил этот комментарий
Что по времени?
раскрыть ветку (16)
Автор поста оценил этот комментарий

Долго и муторно пошёл лечить колени....

раскрыть ветку (11)
Автор поста оценил этот комментарий

Три года назад на пробежке (по просёлку в горку на даче) заработал травму левой ступни. Хирург сказал "Всё, завязывай - у тебя артроз плюсны. Бегать больше не сможешь точно!". С того момента пробежал ещё два ММ: каждый - с улучшением предыдущего результата 🤷‍♂️ Стопа чувствует себя отлично.

раскрыть ветку (5)
Автор поста оценил этот комментарий
Просто нужна правильная обувь.
раскрыть ветку (4)
Автор поста оценил этот комментарий

Обувь была правильная. А вот ускорение на холодные ноги в горку по просёлку, покрытому в ряде мест гравием - это неправильно.

раскрыть ветку (3)
Автор поста оценил этот комментарий
Я старый и больной поэтому объемы набираю на стадионе на резинке
раскрыть ветку (2)
Автор поста оценил этот комментарий

Так и я не молод - пятый десяток идёт 🤷‍♂️

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Ржака, астматик с диабетиком на пятом десятке десятки километров наяривают, а старички 30+ с дивана "да ну нафиг, это вредно коленки поврежу за пивом до холодильника не дойду")))
Автор поста оценил этот комментарий

ну да, все 38000 человек пошли лечить колени. и так из года в год...

раскрыть ветку (4)
Автор поста оценил этот комментарий

Тут на пикабу, как то попался пост ...Человек писал, что занимался бегом. Но потом пошел к врачу с проблемой колен, который сказал, завязывать с бегом)))Да пофиг, это же Ваша жизнь)

раскрыть ветку (3)
1
Автор поста оценил этот комментарий

еще говорят, что те кто выпивают - алкоголики и помирают от цирроза печени.

вам самому не смешно? вы не знаете ни анамнез. ни статистику по бегунам, их коленям и проч, но делаете глобальные выводы.

раскрыть ветку (2)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Ну да, пиздить не мешки ворочать) Сайт то развлекательный)))

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

согласен!

Автор поста оценил этот комментарий

У меня все ооочень скромно - час-ноль шесть :) Астматик 🤷‍♂️

раскрыть ветку (3)
Автор поста оценил этот комментарий

Да вполне достойно. Диагноз ваш не является противопоказанием?

раскрыть ветку (2)
Автор поста оценил этот комментарий

Если не насиловать себя и не загонять пульс в красную зону, а дыхалку - в режим свистящего паровоза, где надежда токмо на пероральные (или ингаляторные) ГКС, то не является :)

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
В этом режиме скорее даже полезно, это физкультура, и она не вредит.
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку