Маленький совет для поникнувших пикабушников.

Для тех, кто вляпался в неприятную жизненную ситуацию/обстановку/обстоятельства , посмотрите книжку "Как перестать беспокоиться и начать жить" от Дейла Карнеги.
Я не люблю американскую психологию, совсем иначе читается и воспринимается. Но эта книжка мне помогла, друзьям, жене.
Просто помогает мыслить конструктивнее, не унывать. Попробуйте страниц 10-20, не понравится, удалите.

Не люблю давать советы, когда меня не просят. Не люблю их слушать, когда не спрашиваю.
Боюсь утонуть в минусах, но я из добрых намерений, вдруг кому-либо поможет. Если кому легче станет , отпишитесь под постом, это будет лучше любых плюсиков.

Надеюсь, Вам она тоже сможет помочь.