лайфхак для длительных нагрузок и переносе жары в условиях отсутствия воды

2 столовые ложки соды+1 чайная ложка соли+1 чайная ложка сахара на 1 литр воды. 1 стакан такой жидкости позволит вам не потеть весь день, переносить высокие нагрузки в условиях высоких температур без страха получить обезвоживание, судроги и потерю производительности....

проверено лично в условиях армейских марш-бросков
Вы смотрите срез комментариев. Показать все
48
Автор поста оценил этот комментарий

Прощай потливость, прощай обезвоживание.

Здравствуй, тепловой удар.


Маразм полный, ведь если ты можешь пробежать марш-бросок на жаре под этой отравой и не потея - то здоровья у тебя хватило бы и вспотеть и сушняк перетерпеть.

Обратное же неверно. Обезвоживание убивает медленно и можно дотерпеть, а тепловой удар - быстро.

раскрыть ветку (5)
21
Автор поста оценил этот комментарий

Не маразм, если соли не бухать с дуру много. Концентрация соли в крови регулирует водно-солевой баланс. Соль помогает удерживать воду. 

Слишком много соли - да, будет очень хорошо удерживать, что реально удар хватит.


Но небольшое количество - позволит не растерять всю воду в первый же час жары. Лучше потеть целый день постепенно, чем обливаться первые два часа ручьями, потерять кучу воды и таки после этого перегреться и таки схватить тепловой удар.

раскрыть ветку (3)
7
Автор поста оценил этот комментарий

тема соды не раскрыта )

Автор поста оценил этот комментарий

попить водицы после часа не судьба?

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Не знаю как в армии происходят марш-броски, но полагаю, что это не на один час, а таскать её придется на себе. К тому же, в зависимости от водно-солевого баланса, может у кого-то все выпитое с потом моментально уходит - так воды не напасешься.

ещё комментарий
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку