Круговорот гарниров в рационе⁠⁠1

пельмени где?

капусту заебешься шинковать, потом она заебет усаживаться при готовке и заебешься шинковать во второй раз.

а к перловке у некоторой части нашего населения привитое отвращение

Горох на самом деле имхо недооцененный продукт. У него приятный вкус даже просто сваренный до состояния пюре с солью. Можно ли с аппетитом есть пустой рис с солью? Маловероятно, а вот горох - вполне! А если еще мяса какого добавить, например свининки, то мммм.... Да, есть последствия с газообразованием, но тут уж физиология, думаю никуда особо не деться.

Капуста, как и комплекс овощей с морковью, луком и картофелем (овощное рагу по сути) тоже весьма годный гарнир, да еще из за обилия овощей и довольно полезный. Разве что заябывает все это резать. Но иногда вполне себе идет в охотку.

Манка на молоке, не совсем гарнир, но вполне можно смешать с фруктами, например бананами. Норм.

Овсянка. Близко к прошлому варианту, хотя по вкусовым качествам и похуже, но для разнообразия сойдет.

Кукурузная крупа, тоже не пользуется популярностью, но вполне себе неплохая штука.

В общем было бы желание, а варианты то найдутся. Хотя согласен, что макароны-гречка-рис вероятно самые простые и привычные в СНГ гарниры.

В Казахстане сейчас баклажаны дешевле кабачков), зелёные перцы на уровне самых дешёвых кабачков затарил и в заморозку на 3 приема пищи порционно. У меня морозилка отдельная отбилась тупо на овощах за год

А как же на гарнир обжарено-тушеные кабачки с томатами и чесноком? А баклажаны с картофелем и зелёным перцем обжаренные в соевом соусе? Продолжать можно бесконечно про овощные гарниры.

Это дешёвые сезонные гарниры к любому мясу, но никто не хочет заморачиваться и кормит себя как в советской столовке - рис-подлива, греча-подлива, пюрешка-котлета, и т.д.

А какую именно брать? Фоточку, либо производителя бы

Спасибо мил человек, попробую