Худеем вместе! День ...⁠⁠

Я отсутствовал полторы недели. Не то, чтобы это был срыв (хотя присутствовали и лимонад с парой пирожных)... скорее, можно назвать "арбузным запоем" )))

При этом я ведь продолжал фотографировать употребляемую еду. Правда было лень выкладывать снимки в посты и писать их. Жара. Духота. Апатия.

При этом удивительно, но вес практически держится в рамках и не растёт.

Как бы то ни было, будем считать первые 50 дней похудения -- первым этапом. И в целом, этапом неплохим. Вес со 116 кг снизился до среднестатистических 103-х! Так что не ноем, ручки в кулачки, и с новыми силами продолжаем правильно питаться )))