Как я победил наркотическую зависимость от никотина

Дисклеймер: из-за биологических особенностей, стажа курения и положения ретроградного меркурия, не все курящие люди могут испытывать такие же ощущения, какие испытывал я.

Начну с того, что с детства я твердо знал, что я никогда не буду курить и пить. Это связано с тем, что большинство негативных эмоций в своей жизни я испытывал из-за этих двух развлечений моих родителей. Что касается курения, до 17 лет я закрывал нос рукой, если кто-то рядом курит. Однако, жадные до денег табачные корпорации разработали электронные сигареты (тогда назывались вейпами), но, что самое главное, вбухали миллиарды долларов, чтобы популяризировать эти наркотические устройства среди молодежи, в том числе, при помощи мемов.

Как я победил наркотическую зависимость от никотина Вредные привычки, Зависимость, Наркомания, Мат, Длиннопост

Мемы, которые тогда были в обиходе

Так как вейпы были в интернете везде, я решил, что на свой день рождения обязательно куплю себе такой же, только ни в коем случае не буду покупать жидкости с никотином. Просто буду выдувать вкусный пар, вот и все. В первый же день, когда я принес вейп в школу, всем стало дико интересно, а у одноклассника даже нашлась жижа с никотином. Попробовав вейп с 6 мг никотина мы а х у е л и. Закружилась голова, стало очень хорошо. Стоит ли говорить, что от безникотиновой жидкости я отказался в тот же день?

Так продолжалось несколько месяцев, а дома под кроватью у меня скопилось около 30 пустых баночек из под жижи. Однажды, проснувшись утром, я заметил, что вейпить нечего. И тогда я ахуел во второй раз. Возникла сильная боль в животе, возникла слабость и головокружение. Я точно знал, как себя “вылечить” - нужно найти никотин. И правда, благодаря тому, что я сохранял баночки с жидкостью, я смог выдавить из 5-6 себе пару капель в вейп, что было отвратительно. Я уже понял, что в ловушке, но решил не бороться с ней, а продолжить плыть по течению.

Шло время, я уже курил сигареты, которые так ненавидел. Кстати, когда сам куришь, не чувствуешь их запах, но в компании я иногда все так же закрывал нос по привычке. Появилась мода на кальяны и я заметил одну особенность: если долго не курить, то сильнее “вштырит”. Поэтому, когда мы собирались с друзьями в калик, я старался не курить с утра, что стоило мне мучительных болей. Но когда я дул кальян, меня уносило в другую вселенную. Однажды я накурился в кальяне так, что словил никотиновый передоз. Это когда ты чувствуешь как будто удары сердца, но по голове и кувалдой.

В студенчестве у меня было мало денег. Из 100 рублей бюджета в день 80 уходило на сигареты, поэтому, чтобы банально есть еду, мне надо было бросить курить. Бросить курить без подготовки у меня получалось максимум на 1 час, поэтому я от этой идеи отказался.

Однажды, мой друг бросил курить и сказал, что сделал это благодаря книге “Легкий способ бросить курить”. Я взял на заметку и через время прочитал книгу. Там, конечно, было написано много правильных вещей, но в некоторые я отказывался верить. Для меня было удивительно, что бросить курить можно только насовсем, ведь я видел людей, которые курят редко, например, только когда выпьют. Продержался я около месяца, потом начал курить снова, с гораздо большей силой. Я уже дошел до пачки в день (в тот момент мне было 19 лет). Во второй раз я решил прочесть книгу заново, может быть, я что-то упустил. И снова я бросил на месяц.

Прозвучит не очень интересно, но как по-другому бросить я не знал, поэтому прочитал книгу в 3ий раз! Только не прочитал, а прослушал аудиокнигу. К сожалению или к счастью, я уже знал все фразы из книги наизусть, поэтому мне осталось только это все скомпилировать у себя в голове и “прочистить себе мозги”. Я сказал своим соседям по общаге, что пошел курить последнюю сигарету. Они посмеялись в ответ, а я точно знал: я бросил курить навсегда.

Хоть книга и называется “Легкий способ бросить курить”, мне было ой как нелегко. В тот момент я устроился на работу грузчиком, но мои мозги были в тумане настолько, что даже на этой работе я чувствовал себя тупым. Каждый день я просыпался с болью в животе, головокружением, слабостью. Те самые симптомы, которые я испытывал и раньше при отсутствии никотина. Но самое главное, что из-за четкой позиции, что я бросил курить навсегда, мне не хотелось снять эти симптомы, я решил их пережить.

В течение месяца я испытывал ломки, то сильнее, то слабее, пока в один момент не заметил, что они проходят. После этого я стал замечать, что лучше вижу цвета и жизнь не такая уж и ужасная.

Подводя итог, я могу сказать, что я бросил курить не потому, что прочитал волшебную книгу, а потому что я вразумил суть курения. Люди не могут бросить, потому что их мозги промыты. А чтобы перестать курить, нужно промыть их в другую сторону. Эта книга отлично справляется, так как в ней есть истины, которые повторяются много раз. Например, что нельзя бросить курить и перейти на никотиновые заменители, так как главное вещество - никотин. Или, что нельзя курить пару раз в день или только во время пьянки.

Надеюсь, я кому-то помогу бросить курить этим постом, так как я не понаслышке знаю, каково ощущать на себе эти рабские никотиновые кандалы.

Борьба с вредными привычками

3.1K поста11.1K подписчика

Добавить пост

Правила сообщества

В сообществе запрещена реклама, пропаганда религиозных направлений и, естественно оскорбления пользователей или групп пользователей