Изнанка Бодибилдинга
очень длиннопост
раскрыть ветку (54)
не бред, а тупое искажение, чтобы те, кому хочется занятся, но ломает, наставили плюсов за то, что они прочитали и лишний раз убедились во вреде физ. нагрузок и стероидов. с дуру хуй можно сломать, как говорится.
раскрыть ветку (7)
раскрыть ветку (6)
например, ты знаешь, что употребление повареной соли приводит к болезням сердца, почек, раку желудка, катаракте, ожирению? а от 300 грамм склеишь ласты. и всё ради чего, чтобы поесть солёненького?
раскрыть ветку (5)
Только пример Ваш в данном случае не уместен. Ибо в таком количестве в здравом рассудке вряд ли кто-то есть станет, а вот столько колоть в себя - вообще легко.
раскрыть ветку (3)
раскрыть ветку (2)
Вы так и не ответили, где искажение информации. Говорите прямо, а не примерами про соль и прочую чепуху.
раскрыть ветку (1)
Чувак,это ж дибилы)))не обращай внимания)))Лучше ответь, откуда инфа?если тут не хош светиться могу почту дать
раскрыть ветку (42)
Про замену суставов у Рони - подгонка фактов. Где статистика по включающая десятки спортсменов? У меня среди знакомых людей а возрасте от 60 у многих поменяны суставы бедра, а из них единицы спортсмены ( и ни одного билдера).
Многие любят говорить про проблемы с потенцией у билдеров, так что же вы не пишите, что у Рони уже 4 ребёнка, причём самому младшему всего год или два?
Подтасовка фактов!
Ну и последнее - то о чем вы пишите - это профессиональный спорт, а профессиональный спорт - это не лечебно-оздоровительная физкультура и здоровья он не добавляет и не важно билдинг это или гимнастика.
Многие любят говорить про проблемы с потенцией у билдеров, так что же вы не пишите, что у Рони уже 4 ребёнка, причём самому младшему всего год или два?
Подтасовка фактов!
Ну и последнее - то о чем вы пишите - это профессиональный спорт, а профессиональный спорт - это не лечебно-оздоровительная физкультура и здоровья он не добавляет и не важно билдинг это или гимнастика.
раскрыть ветку (19)
Ну и последнее - то о чем вы пишите - это профессиональный спортТо о чем я пишу - любительский спорт уровня соревнований области и России.
Многие любят говорить про проблемы с потенцией у билдеров, так что же вы не пишите, что у Рони уже 4 ребёнка, причём самому младшему всего год или два?А у Фрэнка Зейна ни одного и что дальше? Далее, долговременный прием гормональных препаратов на время делает мужчины стерильным из-за подавление ЛГ и ФЗГ, иногда надолго стерильным, иногда % нормальных "головастиков" не приходит в норму годами. Смысл отрицать факты? Вот Вам и подтасовка фактов.
Про замену суставов у Рони - подгонка фактов. Где статистика по включающая десятки спортсменов? У меня среди знакомых людей а возрасте от 60 у многих поменяны суставы бедра, а из них единицы спортсмены ( и ни одного билдера).
Эти десятки спортсменов просто напросто не так известны как Рони. То что среди ваших знакомых их нет, ни о чем не говорит. Суставы страдают - это факт. Опять же я не говорю о человеке, который занимается для себя, для души. Я говорю о сверх нагрузках и соревнующихся спортсменах.
раскрыть ветку (17)
Суставы страдают - это фактСуставы страдают и без фармы, а собственно при грамотно тренинге риск повредить сустав или связки на масле, в разы ниже чем при чистом тренинге. Это так, на заметку.
А у Фрэнка Зейна ни одного и что дальше? Далее, долговременный прием гормональных препаратов на время делает мужчины стерильным из-за подавление ЛГ и ФЗГ, иногда надолго стерильным, иногда % нормальных "головастиков" не приходит в норму годами. Смысл отрицать факты? Вот Вам и подтасовка фактов.
Бред конченый. Какая стерильность? Может быть школьников у которых мозгов нет и которые ждут пока их изюм засохнет это и затронет. Уже давным давно даже на ГЗТ ставят гонаду, чтобы предовращать атрофию яичек и поддерживать их функцию. это говорю вам Я, как человек который УПОТРЕБЛЯЕТ СТИРАИДЫ, поэтому пороть чушь не нужно.
90% написанного бредятина лютая. Я сначала подумал, во епте хоть кто то объяснить, что фарма это не плохо, если ставится по умному. Но нет, еще один natural gay:D
раскрыть ветку (15)
Суставы страдают он НАГРУЗОК, а не химии. Толи ты часа тягаешь, толи на работе или огороде тяжести таскаешь.
раскрыть ветку (7)
От химии нагрузки возрастают в несколько раз,а суставы прежними остаются.Как же вы это не понимаете?Глупость вы откровенную написали и расписались в своей полной некомпетентности
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (3)
да уж, какой Вы гуру с "у меня нет проблем и все восстанавливается" вы уже показали, достаточно
раскрыть ветку (2)
а почему бы и нет? ЕСли ты сдаешь на,до и после анализы и все контролишь. И не на гзт, то почему не восстанавливается?
Автор, курсани хотя бы туриком, а потом рассказывай умные слова и цитируй спортвики.
раскрыть ветку (1)
потом рассказывай умные слова и цитируй спортвики.Цитату из спортсвики? И какие слова Вам показались сверх умными?
Автор, курсани хотя бы туриком
Зачем?
Бред конченый. Какая стерильность? Может быть школьников у которых мозгов нет и которые ждут пока их изюм засохнет это и затронет. Уже давным давно даже на ГЗТ ставят гонаду, чтобы предовращать атрофию яичек и поддерживать их функцию. это говорю вам Я, как человек который УПОТРЕБЛЯЕТ СТИРАИДЫ, поэтому пороть чушь не нужно.Вы эти сказки, ну там школьникам рассказывайте или новичкам в зале. Хотите проверить. Сходите и сдайте спермограмму. А потом вы сильно удивитесь сколько у Вас там живых головастиков, даже с гонадой осталось. К слову гонада только клетки Сертоли стимулирует. ПРо клетки Лейдинга видимы вы не в курсе. Ну ни че бывает.
Механизм почему долгий прием ААС делает мужчину стерильным(либо на врема, либо на всегда) я описывал. Тестостерон для мужчины считается 100% противозачаточным средством. Развивайтесь, читайте литературу...ну и сходите сдайте спермограмму.
собственно при грамотно тренинге риск повредить сустав или связки на масле, в разы ниже чем при чистом тренинге.
То то у каждого второго выступающего, то колени болят, то локти. Плечи у каждого первого. Далее Вы проводили какие-то исследования на эту тему? Нет. Я долго долго искал и никаких подтверждений того, что "масло" может снизить риск повреждения сустава не нашел. Вы видимо не совсем со строением сустава знакомы.
раскрыть ветку (6)
ААС делает мужчину стерильнымна период приема. Хотя почему то магическим образом у кучи знакомых на курсах рождались прекрасные дети. Рони, Арни етс. тоже с детьми.
выступающеговот это поворот, лол. Потому что нагрузки и трен. процесс у выступающих строится иначе. Я когда выступал по жиму, тоже плечо сорвал. Это изнанка рекордов. 90% занимающихся не пойдут выступать и если не будут делать хуйню травму не получат.
сходите сдайте спермограмму
все отлично там. и с другими анализами тоже.
раскрыть ветку (5)
товарищ, вы совсем не в теме.
Многие любят говорить про проблемы с потенцией у билдеров, так что же вы не пишите, что у Рони уже 4 ребёнка, причём самому младшему всего год или два?
ЭКО еще никто не отменял.
раскрыть ветку (2)
все отлично там. и с другими анализами тоже.Очень рад за Вас. Обычно все так говорят. У всех же все отлично всегда)))
вот это поворот, лол. Потому что нагрузки и трен. процесс у выступающих строится иначе.ааааа, лифтер чтоли. Вроде в статье про бодибилдинг я говори. А вы мне про паурлифтинг с его циклами загнать что-то хотите. Про тренировочный процесс мне рассказывать не надо, я очень часто вижу как занимаются выступающие атлеты ББ. Чаще всего - на отъебись. Не говоря уже про какие-то там мезоциклы, повторения, целевую амплитуду и так далее. Сравнивать ББ и ПЛ не надо.
на период приема. Хотя почему то магическим образом у кучи знакомых на курсах рождались прекрасные дети. Рони, Арни етс. тоже с детьми.
Ложь, ибо еще есть период после окончания приема и если сегодня ты ставишь компот, а завтра прекратил его ставить - ничего сразу не восстановиться вплоть до нескольких лет. Рони, Арни и т.д.? все, закончились примеры? Или вы только положительные примеры знаете? Голубочкина знаете? Наверняка слышали про такого, дак вот человек на год бросал соревнования, чтобы зачатия добиться. Я Вам еще горсть примеров привести могу.
раскрыть ветку (1)
про голубу в курсе. Я не говорю про тех кто ебашит дикие дозировки и заливает в себя даже небо, даже аллаха.
Билдинг, лифтинг, кроссфит, много разнцы во влиянии фармы от вида спорта?
Чувак,меня всегда удивлял тот факт, что к твоим здравым коментам ставят минусы,а к их тупым всегда плюсы)))Пикабу-страна фантазий и долбаебов))Не пытайся им что-то доказать.Было бы зачем.Ты написал здравый пост, кому надо прочитали и поставили плюс, а идиотов никак не искоренить.Они верят в то что правы.Несмотря на то что жизнь им регулярно доказывает обратное, они будут верить в то что правы.Забей на них и пиши дальше.Признание уже есть
Курс по году без перерыва? Это извините меня пиздец, прямой путь в реанимацию. Так делают либо от незнания, либо идиоты клинические. Курс максимум с ПКТ будет 3 мес.
раскрыть ветку (12)
андреас мюнцер с курсов вообще не слезал, у него не было даже "межсезонья", он круглогодично был в форме, фоткался для журналов и т.д.
да, кончил печально, что не умаляет его достижений.
нет, просто для подобных дел нужно обладать действительно исчерпывающими знаниями в данной сфере. А вообще если всё делать верно то с годового курса можно слезть достаточно успешно.
Курс максимум с ПКТ будет 3 мес.
Прочитайте где-нить на профильных форумах, про такое понятие как "вечный курс", тогда поймете что курс с мостами(продолжение курса) длиной более года вполне реальная вещь. Я говорю прежде всего о выступающих атлетах, это тоже стоит учитывать
раскрыть ветку (8)
раскрыть ветку (7)
можно сидеть годами на низких дозировка, сдавая анализы и корректируя список препов или показатели.
раскрыть ветку (6)
раскрыть ветку (5)
спасибо КЭП.
Вторая часть хуета. ДА и вообще если сел на ГЗТ,есть дети, жАна и тд, то нафига слезать?
раскрыть ветку (4)
с иглой в жопе ты мужик,а без неё уже нет, так себе перспектива. Особенно если твой возраст не близок к 50
раскрыть ветку (2)
И что за брел, про низко-углеводку. Подсушивался, около месяца в начале весны(не выступаю, для себя). Скажу так, норм всё вычислял и думал, на работу так же не влияло это. Был единственный минус, из-за недостатка углеводов, постоянно всё бесило и выводило из себя.
раскрыть ветку (6)
0 углеводов и низко-углеводка разные вещи. С другой стороны если у Вас шли так дела, это не значит что у других сушка соревновательная проходит точно так же.
раскрыть ветку (5)
Начало тоже бред какой то, пропал и потом тягает мало, это конечно показатель курса. У меня отпуск был, 1,5 месяца не ходи в качалку. Когда вернулся, первую неделю веса брал настолько смешные, что самому стыдно было. А всё потому что мышца отвыкли, через неделю всё вернулось в норму.
раскрыть ветку (1)
помимо пропал и потом мало тягает, я оговаривал еще некоторые особенности, жаль что вы их либо не учли, либо не прочли...
ещё комментарии
