47

История моего уныния

Прочитав эти два поста: http://pikabu.ru/story/krizis_srednego_vozrasta_i_depressiya..., и http://pikabu.ru/story/depressiya_iz_lichnogo_opyita_5062241, решил и я зарегаться и рассказать свою историю. Мне 29 лет, у меня есть беременная жена, работа, приносящая более менее стабильный доход и крыша над головой, но у меня нет абсолютно никакого интереса к жизни, совсем. Началось всё 4 года назад, тогда я имел стабильно большой доход и все бабки спускал на пьянки - гулянки (тогда был холост). Это было охуенное время, каждый день вино, пиво, текила. И вот, как то у меня хватануло сердце во время синьки в сауне, скорая быстро приехала, сбила давление и после этого у меня начался пиздец. Я бросил пить, совсем, в это же время знакомлюсь со своей будущей женой, встреча с которой более менее меня  вытаскивает морально, но у меня начались ПА (панические атаки), думал, что вот вот и сдохну, это дерьмо я за год где то осилил, но лучше не стало. И теперь у меня аппатия ко всему. Мне ничего не интересно, у меня постоянно болит голова, и шум, шум в ушах меня уже просто ЗАЕБАЛ, 100500 докторов так внятно ничего и не говорят (то ВСД то спазм сосудов то ещё какая то хуйня) Реально даже нет желания вставать с кровати, ибо понимаешь, что каждый день одна и та же хуйня, работа, телевизор, сон. ВСЁ. Когда никогда встречаемся с друзьями, это хоть немного помогает развеяться, а так я чувствую себя бесполезным куском говна...

Если у кого нибудь было что то похоже - пишите, интересно как справлялись?!

Всем здоровья!

Лига психотерапии

5.5K постов26.1K подписчиков

Правила сообщества

Поддерживайте авторов и комментаторов плюсами.

Задавайте любое количество уточняющих вопросов.

Ведите диалог уважительно.


Лучшие посты Лиги

http://rabota-psy.ru/stat/fav/


Все посты и обсуждения по датам

http://rabota-psy.ru/stat/lenta/


Онлайн сейчас и за последние сутки

http://rabota-psy.ru/stat/


Мы дорожим атмосферой безопасности и доброжелательности в нашем сообществе, оскорбления ведут к немедленному вызову модератора сайта и санкциям.

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
0
Автор поста оценил этот комментарий

Придумай себе цель и стремись к ней. Это и общение с друзьями хорошо помогает. У меня был длительный период апатии. А вообще вкус к жизни нужно искать не во вне, а в себе. Возможно такие вопросы стоит задать кому-то более квалифицированному.

раскрыть ветку (3)
0
Автор поста оценил этот комментарий

У меня есть цел, но я не могу себя заставить к ней идти, мне тупо лень...Я не знаю как вам это объяснить...ЗНАЮ, что надо, но не хочу

раскрыть ветку (2)
0
Автор поста оценил этот комментарий

А она, эта цель, - лично ваша? Т.е. вам самому хочется до нее добраться, или это какие-то нормы, давление близких или интроекты типа "мужчина в таком возрасте обязан [...]?"

0
Автор поста оценил этот комментарий

В таких случаях я игнорирую наличие/отсутствие желания что-то делать и просто делаю. Можно действовать и без мотивации.

Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку