Иногда лучшая сессия — та, которую отменили за ненадобностью⁠⁠

Они приходят, садятся в кресло, делают паузу — и говорят: «Доктор, а у меня нет вопросов».

Я сдерживаю улыбку, но не до конца. Смотрю на человека и думаю: «Вот он — момент, ради которого стоит быть терапевтом».

Потому что это значит — человеку некуда спешить. Нет срочных трещин в душе, требующих "ремонта". Нет панических «почему?» и «как жить дальше?», нет кома в горле, который мешает дышать. А значит результат достигнут, пусть и даже промежуточный. Терапия сработала. Человек научился держать фокус не на боли, а на тишине внутри.

Человек больше не ищет во мне спасательный круг — он уже плавает сам.

И как раз это подвигает меня на развитие, обучение, возможность быть более эффективным.

И да, я действительно не беру денег за эту встречу. Потому что лучшая оплата — видеть, как кто-то перестаёт нуждаться в твоей помощи. (пафосно получилось, но это мой принцип).

Сегодня я услышал эти слова дважды, поэтому день хороший)