Фишка для ярых лентяев и прокрастинаторов⁠⁠

Сегодня у нас будет коротенький рецепт для тех, кто погряз в зыбучих песках прокрастинации. Вот когда тебя размазало таким тонким слоем, что на работу нет ни малейшей эрекции.

Полнейший штиль, полнейший.

Я не знаю, почему так вышло. Может быть у тебя недосып, может что-то с гормональным фоном, может ты просто чертовски устал или устала. Может быть причина в чём-то ещё.

И по-хорошему, конечно, когда вот уж совсем не тянет работать, лучше не работать. А смысл? Ты же не поедешь на трясущемся «Запорожце» в тур от Калининграда до Владивостока.

Надо дождаться или сделать так, чтобы он не разваливался. Вот тогда другое дело.

Но в реальности не у всех и не всегда получается отрешиться от на работы, когда от всей души хочется положить на неё с прибором.

Что же можно сделать в такой ситуации?

Выпускайте Кракена! Ой, стоп. Это не тут случай. Сегодня расчехляем эгоцентрическую речь.

Без регистрации, SMS и бесящей капчи, где надо найти все велосипеды на картинках.

Данный феномен сначала активно изучал у детей Жан Пиаже, а затем свою большую лепту внёс Лев Семенович Выготский.

Они заметили, что дошкольники, когда пытаются научиться завязывать шнурки, например, подробно проговаривают свои действия. Это помогает им сосредоточиться на процессе и не сбиться.

Грубо говоря, ребенок натягивает ботинок, берет шнурки и говорит сам себе вслух: «Берём правый шнурок и левый шнурок. Сгибаем шнурки и продеваем один в дырочку, затягиваем»

Так почему бы взрослым не делать тоже самое товарищи?

В голове туман, хочется весь день пролежать пластом и посматривать сериалы. Но нужно сделать какую-то важную штуку. Если не сделать, скорее всего, будет атата.

Берём и говорим себе: «Я сейчас встану с дивана, подойду к ноутбуку и включу его. Когда загрузится, открою на рабочем столе вот такой-то файл...»

И дальше по списку. Кстати, оно ещё отлично работает, если ты склонен отвлекаться на всё подряд. Не можешь пройти мимо каждого уведомления на телефоне, допустим.

Я ещё так в общественных местах делаю иногда. Неотложку мне пока не вызывали, но косо иногда посматривают.

Засим откланиваюсь.

Но по-прежнему люблю, целую, безусловно принимаю❤️💋😘

Источник: Telegram-канал Психолог с твоего района