"Дорогой дневник..." 4

Все идёт плавно, неспешно. Не знаю, что будет по итогу в конце проекта, но то что организм начинает пробуждаться это факт.
в принципе, это один из моих пунктов- разбудить организм, зажечь желания снова работать над телом.
осталось разобраться с питанием, оно сейчас является самой большой проблемой.
поэтому, посоветуйте видео-блогеров, чтиво или подкасты о "правильном питании для начинающих чайников"))) буду премного благодарна.

"Дорогой дневник..." 4 Задача, Спорт, Проект, Похудение

У наставников сейчас польётся спам из зала😄😄😄
хотя, они наверн привыкли
##okeyLetsGo!

Мы худеем!

3.8K поста20.7K подписчиков

Добавить пост

Правила сообщества

В сообществе соблюдаются нормы взаимного уважения и правил приличия.

Категорически не допускаются личные оскорбления, хамство и флуд не по теме.