Диагноз от психиатра

Добрый день!

Нахожусь в депрессии уже 4 год, на прошлой неделе сходила ко врачу, поставили мне диагноз F43.2 Расстройство адаптации (приспособительных реакций)

Психиатр выписала Серената 100 мг и Триттико 150 мг

Я читала статьи в интернете, но не очень поняла, как такое лечится. Насколько это серьезный вообще диагноз? Мне нужно беспокоится или нет (хотя я уже беспокоюсь)?

Пишу сюда, тк к психиатру пойду только на следующей неделе, а беспокойство уже очень сильное. Хочется понять, хватит ли медикаментозного лечения, нужно ли мне что-то делать самой, надо ли идти к психологу и тд и тп

Здесь точно есть люди, которые знакомы с данным диагнозом, я уверена в этом
Подскажите, пожалуйста!