Диабет — Вы тоже думали что там просто нельзя сладкого?

Диабет — Вы тоже думали что там просто нельзя сладкого? Сахарный диабет, Жизнь с диабетом, Что такое диабет, Длиннопост

Диабет. Вы все знаете эту болезнь, но вряд ли реально представляете что это такое, если не сталкивались с ним в жизни. Я расскажу свою историю, которая изменила мою жизнь с 21 апреля 2019 года. Сегодня ровно месяц как мне поставили диагноз диабет 2 типа, декомпенсация.
Я всегда была здоровым человеком, «коня на скаку остановит- в горящую избу войдет» - это про меня прям :). Мне немного за 30 лет, у меня нет повышенного веса, никто из моих родственников никогда не болел диабетом, я не подпадаю ни в какие категории этой болезни никаким образом, но у меня чертов диабет.
На самочувствие я никогда не жаловалась, но всегда следила за своим здоровьем. Раз в 3 месяца я сдавала биохимию, раз в год делала флюшку, просто для себя. Давление как у космонавта всю жизнь, ни одной сломанной кости, профилактические осмотры у врачей...
Всё всегда было хорошо...
За несколько дней ДО у меня появилась сильная слабость, и я начала пить очень много воды. Воды, потому что я просто не пью соки-газировки, утром обычно у меня кофе, днем чай или вода, вечером чай-молоко-вода, иногда ряженка-кефир, другого я не пью. Чистой воды я выпивала не меньше 5 литров, во рту постоянно была сухость, я жила на унитазе. Попью и писаю, писаю и пью. Через пару дней до меня дошло, что чтобы не жить на унитазе достаточно пару глотков воды, смочить постоянно сохнущий рот, а не выпивать стакан залпом. Еще я практически не ем сладкого, а последние дни съедала такое количество, что на месяц хватило бы. Еще зрение. Было ощущение что оно упало, я начала хуже видеть вдаль, от яркого света глазам было не комфортно, хотелось одеть солнечные очки. Мне показалось все это странным, но я не обратила особого внимания, было много работы, неотложных дел...
Потом я почувствовала себя плохо. Сильно заболела голова, я была очень слабая, начала спать днем. Таблетки от головы почти не помогали, они просто притупляли боль и я могла в полудреме лежать. На второй день стало ощутимо хуже, я догадалась померять давление, было 150 на что-то-там. В аптеке купила каптоприл(если правильно пишу название), выпила 25мг, давление снизилось на 10 единиц, потом опять поднялось. Потом я еще выпила и то же самое. Ничего не ела, куриный бульон без ничего, компот из сухофруктов, морс, какао, жидкости в основном, литрами(заметьте, жидкости, мне не свойственные, но с обилием сахара). На третий день с утра мне было очень плохо, ночью меня тошнило выпитым, спала в обнимку с тазиком. Утром поехали в поликлинику, очередь пипец, в регистратуре посоветовали через скорую ибо там выдают какую-то бумажку с которой без очереди можно. Я в деревне живу, скорая в 10 метрах от поликлиники, пошли туда. Померяли давление, 170 на чето-то-там, дали этот каптоприл, но 50мг, сказали малую дозу пила, поэтому не помогло, дали бумажку к терапевту без очереди. Симптомы у меня были записаны ВСЕ, еще с утра перед поездкой к врачу, зашла в кабинет, меня выслушали, померяли температуру. Было 37 с мелочью, дали баночку, для пописать и взяли кровь из пальца. Отправили домой. Дома меня ужасно тошнило. Хотелось пить, пила, но все выходило почти моментально. На тот момент не ела пару дней, взвесилась — 59кг. Такой вес для меня и моей кости это пипец — бухенвальд блин, я в 63 кг тощая была, а в 59 шкурка кости обтянула((( . Вызвали скорую. Горячий укол помню был, может еще что было, толку ноль, вообще третий день я помню смутно. Дышала животом, помню врач спрашивал — ты всегда так дышишь? А я отвечать не могла, скажу пару слов лежа на кровати и одышка как будто 5км пробежала, и дышу животом...

Потом помню — я говорю — прыщики какие-то на ногах выскочили пару дней назад, как после бритья раздражение (девочки поймут), врач говорит- а давай ка сахар померяем.. А потом — офигеть, у тебя сахар 27, срочно собирай вещи — едем в больницу.Я плохо все это помню...
Мама собрала вещи и меня на скорой повезли, мама с подругой ехала сзади на своей машине... Я лежа, повязка для сна на глазах, я ее не снимала весь третий день с утра, обычным утренним светом прямо слепило, я почти ничего не видела..
Привезли в больницу, кардиограмму помню, врач спрашивает что-то а я ответить не могу.. Ощущение было — или дышу всем животом уже или говорю, одновременно не могла..
На коляске отвезли в палату, капельницы сразу какие-то.. Как в тумане.. Тошнило адово, бабки-соседки по палате потом сказали что думали что я помру ночью, настолько херово все выглядело(((
Мама с подругой тоже думали что пипец котенку, потом признались.. В больнице пришла в себя день на 3 наверно.. Тогда и попробовала покушать больничную еду. Изжога была такая что сгибало напополам, ничего не помогало от нее.. Ренни, гасталы, алмагель, сметана ложками, потом я вспомнила про старую добрую соду.. Ее хватало на 5 мин и то если не вставать.. Горячее есть не могла = изжога адовая, теплое есть не могла = изжога адовая, холодное ела с трудом = изжога почти адовая.. А, я же тогда курила.. Сигареты с собой в больницу конечно я не брала, я видела что лежат на столике, мама бегала по дому и мне вещи в больницу складывала, но мне было настолько херово что я подумала — и нахрена они мне там нужны? Поэтому маме даже про них не мяукнула.. Так что да, в больнице я не курила. Три дня мне и там было хреново, так что о нехватке никотина мой организм тоже не сообщал, а потом маман привезла электронную сигарету с безникотиновой жижей и моей душеньке стало спокойней..
Хотя я и ее не курила.. Сделала несколько попыток затянуться в туалете, сразу закашлялась и потом не особо старалась.. Пойду пописять, затянусь на пол-шишечки, перекашляюсь, и нафик, до следующей попытки..
Пока я лежала в больнице, мама забрала результаты анализов с поликлиники, помните попис в баночку и кровь из пальца? Терапевт оказалась невероятно офигенным специалистом, анализ на сахар у меня даже не взяли, хотя список симптомов я ей перечислила со своей бумажки, а потом погуглив в больнице (когда полегче стало), даже гугл сказал что это сахар без вариантов. И с анализом мочи было весело, перефразирую анекдот «в вашем сахаре мочи не обнаружено»... Не представляю конечно, как она людей лечит, ну да фиг с ней..
Ладно, отвлеклась.. Лежу я значит в больнице, капельницы капают, инсулин колят в плечо каждый прием пищи.. А в палате одни бабки.. Самой молодой 70 лет блин, палата 5-местная, половина бабок лежит с сахаром, половина с давлением.. Бабки диабетические насоветовали что сахар низя, без сахара можно.. Маман и навезла.. Сушечек соленых, крекеров, молока, ряженки, творожков, супы со вторым привозила.. вот в промежутках я и отъедалась, это сейчас я знаю что нельзя было, а тогда то мне и в голову не пришло. Я реально про диабет ничего не знала, ну колят инсулин, сахар нельзя — вот и все мои познания. Послушала блин бабок)
Палата хоть ничего, приличная почти. Матрас пипец, настолько жесткий что им убить можно по моему, подушка — то что там лежало = подушкой не назвать( Маман мне и подушку и пледики понавезла, так что было терпимо)
Инсулин. Кололи сначала по 4, потом по 6, потом по 8, в обед аж 10. Толку — как с козла молока. Сахар как был 20+ так и оставался.. И помним что я жевала всякое? Мне ж ни одна зараза не сказала что ниче нельзя((
На очередном обходе врач сказал что нужен «длинный» инсулин, которого у них нет, мама купила-привезла. Начали колоть. А я то жую запасы, сахар 20+, ну и 15 был помню..
Короче больше 10 дней я ходила с таким сахаром.. Ходила плохо, по стеночке до туалета или до процедурной... Потом сама поняла что они тупо перестраховываются и колят мне меньше, чем мне надо, лучше то не становилось... Про то, что это связано с едой — я даже не подозревала...
Отличусь от пишущих ''чукча не писатель'', ''вот вам котика в по традиции'', ну и за ошибки можете не прощать. У меня диабет, переживу) Смотрите фотки аппетитной больничной еды)))
И если я это пишу, значит я от нее не померла и она иногда была даже вкусной)))
P.S. Если кому будет интересно продолжение больничной эпопеи и жизнь далее - напишу с аппетитом. На самом деле я пол-ночи пост про переезд на Кубань писала, хотела сегодня фоток добавить и опубликовать и про диабет мельком упомянуть, но мельком как видите не получилось..Пришлось отдельным постом оформлять.. Всем подписчикам приветики, мы все равно бодры и веселы, пост про переезд будет сегодня))

Диабет — Вы тоже думали что там просто нельзя сладкого? Сахарный диабет, Жизнь с диабетом, Что такое диабет, Длиннопост
Диабет — Вы тоже думали что там просто нельзя сладкого? Сахарный диабет, Жизнь с диабетом, Что такое диабет, Длиннопост
Диабет — Вы тоже думали что там просто нельзя сладкого? Сахарный диабет, Жизнь с диабетом, Что такое диабет, Длиннопост
Диабет — Вы тоже думали что там просто нельзя сладкого? Сахарный диабет, Жизнь с диабетом, Что такое диабет, Длиннопост
Диабет — Вы тоже думали что там просто нельзя сладкого? Сахарный диабет, Жизнь с диабетом, Что такое диабет, Длиннопост
Диабет — Вы тоже думали что там просто нельзя сладкого? Сахарный диабет, Жизнь с диабетом, Что такое диабет, Длиннопост
Диабет — Вы тоже думали что там просто нельзя сладкого? Сахарный диабет, Жизнь с диабетом, Что такое диабет, Длиннопост
Диабет — Вы тоже думали что там просто нельзя сладкого? Сахарный диабет, Жизнь с диабетом, Что такое диабет, Длиннопост
Диабет — Вы тоже думали что там просто нельзя сладкого? Сахарный диабет, Жизнь с диабетом, Что такое диабет, Длиннопост
Диабет — Вы тоже думали что там просто нельзя сладкого? Сахарный диабет, Жизнь с диабетом, Что такое диабет, Длиннопост

Сахарный диабет

356 постов1.6K подписчиков

Добавить пост
Вы смотрите срез комментариев. Показать все
13
Автор поста оценил этот комментарий

Морковка и свекла при диабете?

раскрыть ветку (42)
4
Автор поста оценил этот комментарий

Да, углеводов там мало

раскрыть ветку (41)
9
Автор поста оценил этот комментарий
Но там сахара много, наш стол был явно не номер 9
раскрыть ветку (29)
3
Автор поста оценил этот комментарий

Я бы с удовольствием так питался (постно). Лет с 12 я мучаюсь с желудком, сначала были приступы с дикой режущей болью, потом как начал более менее питаться (вы не подумайте, это не меня не кормили, это я или просто не ел или ел всякую хрень типа сухого дошика на улице) стало получше. Самое нормальное время для желудка армейское. После армии я полтора года не вспоминал о изжоге, ну потом естественно она напомнила о себе.

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

И что вам запрещает так питаться? Из-за стресса лет в 12-13 появился гастрит (может и раньше появился, бабушка любила перекармливать до блевоты с последующим голоданием дня на три).

Я почти всю жизнь так питаюсь, не вижу никаких проблем, чтобы готовить именно такую пищу, не пить газировки, не есть чипсы, конфетки в ярких упаковках с кассы, легко избавиться от жирной и жареной пищи. В чем проблема-то?

2
Автор поста оценил этот комментарий

Писали-писали пост, а как все-таки питаться при диабете и чтт делали неправильно не написали...

Автор поста оценил этот комментарий

сахар и есть углевод, найдите таблицу углеводов, все что кушаете смотрите в таблице и вкалывайте корректную дозу инсулина, есть для iOS хорошее приложение с углеводами и гликемическим индексом продуктов, называется - DiaLife и полно аналогов для андройд и iOS. Лучше всего - это школа диабета, прям настоятельно рекомендую, иначе нормальной компенсации вашего заболевания не будет.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Сфоткала ваше сообщение даже, спасибо)

Я на пп последнее время, так что углеводы на глаз считаю)

Автор поста оценил этот комментарий
Приветствую пополнение)) я был самым сладким когда в больницу приехал сам за рулём, сахар 45, в кому не ушёл, уже 1.5 года живу
раскрыть ветку (4)
Автор поста оценил этот комментарий

Херасе, как вы вообще доехали. Как голова, работала ещё?

раскрыть ветку (2)
Автор поста оценил этот комментарий
Молча доехал с музыкой громкой) вес был 56кг, сам ещё до реанимации дошёл) лежал под капльницами и дозатором инсулина)
Автор поста оценил этот комментарий

Это уже в больнице было, на профиле. А везли с 27.. 

На третий день в себя пришла.. Ну как, насколько это было возможно тогда

Автор поста оценил этот комментарий

У меня 33 было в больнице мах

DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

А сахар разве не углевод?

1
Автор поста оценил этот комментарий
Маме на днях поставили СД 2 , сахар 16, запретили на время морковь и красные-рыжие овощи, картофель и прочие слишком крахмалистые вещи - много угловодов, пока сидит на кашах и капусте, кисломолочке обезжиренной,и проходит доп.обследования
раскрыть ветку (17)
4
Автор поста оценил этот комментарий
А в кашах углеводов очень-очень много. Так что с ними пока поаккуратнее
раскрыть ветку (5)
1
Автор поста оценил этот комментарий
"очень много" только в сухом виде. Для готовых углеводы можно смело делить и в 3-4 раза)
раскрыть ветку (4)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Верно, но отчасти. Каши, как прочие углеводы при диабете, нужно считать по хлебным единицам (ХЕ). И в готовой каше получается прилично ХЕ. Так что каши тоже нужно кушать "с умом". У меня, к примеру, от овсянки сваренной на воде со сливочным маслом сахар поднимается рывком, но довольно быстро приходит в норму. А гречка с молоком и с чайной ложкой сахара почти не влияет на уровень сахара. Естественно, это все применимо при адекватной инсулинотерапии. И все очень индивидуально. Еще вспомнила: во время беременности мелкие нектарины мне сахар роняли очень сильно и резко. Парадокс, но это было всю беременность. А обычные нектарины наоборот повышали сахар.
раскрыть ветку (3)
Автор поста оценил этот комментарий
Самое интересное, что эндокринолог прописала ей овсянку (немного), гречку (часто) пшенку, ячневую кашу.
по анализам за три дня диеты, сахар снизился с 16 до 11.
раскрыть ветку (2)
Автор поста оценил этот комментарий
Ну я так полагаю, что кашки кушались при медикаментозной поддержке, инсулин или метформин? Если так, то это не каши вредные или невредные. А всего лишь грамотно подобранная терапия
раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
При СД 2 без медикаментов никак, свой инсулин пока все еще вырабатывается у нее, но его недостаточно.
Автор поста оценил этот комментарий

Картофель можно, но вымачивать надо. Почистил-порезал, на ночь в воде оставил, утром можно в суп класть или варить и есть. Крахмал выходит в воде.

Рис вот точно нельзя. Огурцы кстати можно, и зелень, они снижают сахар.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Сельдерей!

2
Автор поста оценил этот комментарий

Каша, любая - сплошные углеводы. А вот морковь как раз наоборот. Что-то вы неправильно поняли. Будьте аккуратнее.

раскрыть ветку (8)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Не любая. Диабетикам разрешены: гречка, перловка и овсянка (не хлопья) потому что цельнозерновые и неочищенные. В них как раз углеводы сложные. В общем то, стол √9 это как раз оно.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Диабетикам на инсулине так то вообще все разрешено, главное грамотно считать и колоть, а там хоть тортами объедайся. Вот только безопасность каш для диабетиков, хоть гречневой, хоть любой другой - очень вредное заблуждение. Каши - это вагон углеводов, то есть те самые "сахара". И на них нужно колоть инсулин. Много инсулина. Я себе на ту же гречневую кашу колю 5 единиц на 150 грамм с учётом коэффициентов.

1
Автор поста оценил этот комментарий

Среди каш есть быстрые углеводы и длинные. Рис - быстрая, Перловка - длинная. Сорри за несвязность

1
Автор поста оценил этот комментарий

Не не.. Гречневая и ячневая при диабете очень даже рекомендуются. На воде, без сахара конечно же, все правильно сказали.

раскрыть ветку (4)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Это не так. Углеводов что в гречневой, что в манной - примерно одинаково на 100 грамм. Колоть поровну, если на инсулине. Разница только в скорости усвоения. Опять же, это было бы критично на метформине, к примеру. На инсулине все равно нужно рассчитывать и колоть как и на любую кашу, весьма ощутимое количество единиц короткого.

раскрыть ветку (3)
Автор поста оценил этот комментарий

Насколько я читала - манку при диабете нельзя

раскрыть ветку (2)
Автор поста оценил этот комментарий

Еще раз - что манка, что гречка - одинаковое количество углеводов на 100 грамм. Различаются в скорости усвоения, а стало быть и по скорости повышения уровня сахара в крови. Но повышают сахар одинаково сильно.


Я, честно говоря, в шоке с ваших врачей. Первым делом, если диабетика сажают на инсулин, учат считать хлебные единицы и количество инсулина на подколку. А также рассказывают об основах, о том, что если колется короткий инсулин, то, по сути, можно все. Главное - грамотный расчет и подбор своих личных коэффициентов.


Должны обязательно рассказать о гипогликемиях и о том, как их распознать и как не сыграть в ящик от них. Пиздецки опасная вещь, если неправильно рассчитать дозу.


Всё это диабетик и его родные ОБЯЗАН знать. А таблицу с углеводами в стандартных блюдах, в том числе и каш, повесить на стену и вызубрить.


Я очень надеюсь, что вы свою диету строите не на том, что где-то когда-то читали, а на строгих расчетах. Иначе быть беде.

Автор поста оценил этот комментарий

Вообще инсулинзависимый диабет это не так страшно. Главное приучить себя считать. Ешь что-нибудь - измеряешь сахар, считаешь ХЕ и колешь. Чувствуешь, что путается сознание - измеряешь сахар и, если низкий, то съедаешь 4 куска сахара. И обязательно носишь с собой этот самый кусковой сахар. Всегда. В общем, математика всему голова. И никогда, просто никогда нельзя колоть на глазок. Не должно быть "я где-то слышала, что сельдерей сахар снижает, значит можно съесть его и вот это яблоко". Нет, не снижает. Ни один продукт не снижает, это сказки тупых больничных бабок. Советую найти в сети толковую таблицу углеводов и положить её на кухне как настольную книгу. Вначале будет напрягать, но привычка к расчётам вырабатывается довольно быстро.

2
Автор поста оценил этот комментарий

самое опасное в свекле-высокий гликемический индекс

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

да, ГИ 65

1
Автор поста оценил этот комментарий

В свекле мало углеводов????

раскрыть ветку (8)
2
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий

Зато много сахара. А сахар разве не углевод?

Автор поста оценил этот комментарий

не так много(10), меньше чем в яблоке или банане, но тут дело в том, что больше 100гр свеклы вы не скушаете, а вот съесть полностью яблоко или банан - легко.

раскрыть ветку (6)
Автор поста оценил этот комментарий

Вот мне поэтому бананы и виноград сразу в больнице запретили.

Автор поста оценил этот комментарий

У меня жена может тарелку свекольного салата съесть. А яблоки и (особенно)бананы диабетикам вообще нельзя кушать.

раскрыть ветку (4)
Автор поста оценил этот комментарий
Бананы, как и яблоки, диабетикам можно. Надо считать только ХЕ. Я периодически ни бананы и колю инсулин, если не ошибиться в расчетах, то всё норм будет
Автор поста оценил этот комментарий

Виноград и бананы, яблоки можно, но не красные-сладкие а зеленые с кислинкой)

Автор поста оценил этот комментарий

яблоки имею ГИ - 25, т.е. то что нужно, кушать яблоки можно, только рассчитать дозу инсулина необходимо верно, с бананами наоборот ГИ - 75, т.е. лучше обходить бананы стороной.

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий
Не обязательно обходить бананы стороной. Один банан в среднем 2 ХЕ. Компенсируй инсулином и всё норм будет
Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку