Бросил курить, отзыв...⁠⁠

Не курю уже 2 месяц, стаж 20 лет, имею несколько слов...

1. Запахи... О, видит Один, не все из них я хотел-бы ощущать... Особенно запомнился поход в парикмахерскую. Вспомнил из детства этот ужасный запах пердежа 🤢 (видимо, какие-то реагенты для покраски волос). Курящих людей чую метров за 15 😎

2. Интим... Попутно ещё и не пью, видимо, нервные окончания не глушатся, первый десяток раз не выдерживал и минуты... Но настойчивость и самоконтроль позволили вернуться к старым, добрым 15-20 минутам.

3. Нечем себя занять. . . Увы, первое время не знал, куда себя деть, чем занять руки и губы. Смартфон и барбариски выручают. 🙃 Жвачки отмëл сразу, т. к. сорбитол действует, как слабительное (спасибо Доктору Хаусу).

4. Не всегда в курсе событий. На работе, как известно, большинство рабочих моментов решается в курилке.

5. Период агрессии 😡😡😡. Решил проблему, взяв двухнедельный отпуск, не общался ни с кем, кроме жены.

6. Голод. Недели две, дико хотел ЖРАТЬ. Собственно, именно боязнь прибавить в весе и была основной отмазкой многие годы, чтоб не бросать. На период жора, отказался от майонеза и кетчупа, а также, от бутербродов.

7. Забывчивые коллеги. Часто зовут на перекур, в голову закрадывается мысль, "а почему бы и нет? " Но понимаю, что уже просто не серьёзно, столько не курю, зачем начинать? 🧐

Спасибо, надеюсь, кому то помог.