Борьба с зависимостью
Два года назад бросил курить, курил пятнадцать лет и бросил. Просто в один момент решил, что хватит и все. Без таблеток и книжек, на силе воли так сказать. Пару недель хотел убивать, а потом ничего, отпустило.
На волне отказа от сигарет начал стремительно жиреть, и так то был не стройнягой, а тут разожрался до ужасающих 135 кг (190см рост). Шнурки завязывал с отдышкой короче, не говоря уже о лестницах. В конце мая решил, что дальше так нельзя. Отказался от любимого пива, ограничил питание и сел на велосипед.
За три месяца согнал 30 кг, как водится на силе воли. Поначалу дико ломало, хотелось жрать, особенно вечером. Проезжая, весь в поту, мимо разливного пива, каждый раз подбирал слюни. Перетерпел, отпустило. Сейчас конечно не идеал, но вес держу, да и вновь обретеная способность бегать радует.
Осталась у меня одна зависимость, грёбаный Нафтизин, а не алкоголь как вы могли подумать. Сижу на каплях в нос уже даже не помню сколько лет, всю жизнь наверно. Кто в теме тот поймет, как впадаешь в панику, когда перед сном понимаешь, что капли закончились... Вот вчера вечером это и случилось. Закинулся перед сном сосудосуживающим и осознал, что до утра не доживу. Нос заложило около трёх ночи, с утра проснулся с пересохшим губами и решил, что все, хватит. Терплю без капель весь день, ощущение что где то между глаз воткнули теннисный мяч. Желание примерно такое. Нос не дышит совсем.
Знаю, что есть более щадящие методы соскочить с этой дряни, кроме такого тотального отказа, но попробую силу воли. Сегодня будет ночь страданий, пожелайте удачи и спасибо за внимание.
