Бездействие⁠⁠

Вы когда-нибудь задавались вопросом, почему у кого-то другого есть что-то, а у вас нет? Легче всего просто завидовать, считая что это недостижимо, чем начать что-то делать. Наша психика так оправдывает наше бездействие и это своего рода защита от негативных эмоций. Если мы возьмем себя в руки, поставим себе цель и начнем действовать, не сдаваясь после неудач, делая соответствующие выводы, нам многое станет под силу.

Прежде чем двигаться к своей мечте, нужно разобраться, что именно вам мешало начать это раньше – страх совершить ошибку, страх неопределенности или страх осуждения? Все эти страхи по-разному влияют на качество жизни и исходят изнутри, внутренний критик тормозит вас и не дает развиваться. После того, когда вы разберетесь в причинах происхождения и проработаете их, ваша жизнь заиграет новыми красками.

К2К в психологии