Аспи – помощь. Часть1 - разбор социальных ситуаций1
Привет, я психолог, помогаю аутичным людям.
Этот пост- шпаргалка предназначен для людей со сложностями в понимании поведенческих ожиданий в различных жизненных ситуациях.
Мы рассмотрим сегодня четыре такие ситуации:
1. Тебя приглашают на вечеринку
Что там обычно происходит:
- люди разговаривают, они расположены к общению
- выпивают безалкогольные или алкогольные напитки
- иногда присутствующие танцуют
- иногда бывает угощение, тогда люди перекусывают
- иногда поют
- иногда играют в настольные или командные игры
Социальные ожидания:
- ты будешь общаться
- ты пришла чтобы завести новые знакомства и повидать старых друзей
- ты не против принять участие в общем веселье, возможно потанцевать и попеть
2. Подруга предложила вместе приготовить десерт (или что-то другое, например испечь пирог, налепить пельменей)
Что там обычно происходит:
- ты приходишь к ней в гости или она приходит к тебе (решаете заранее)
- вы покупаете заранее продукты, которые согласовываете по рецепту, кто что приносит. Это нужно чтобы всего хватило в процессе готовки
- в процессе готовки ты и подруга разговариваете на легкие или глубокие темы, обмениваетесь новостями
- когда десерт готов, ты остаешься чтобы его попробовать.
- вы пьете чай (кофе), едите то, что приготовили и продолжаете общаться
Социальные ожидания:
- ты будешь общаться
- ты принесешь часть продуктов для готовки
- ты пришла чтобы готовить что-то вкусное
- ты готова остаться и попить чай с приготовленными вкусняшками (или поесть пельменей)
3. Подруга пригласила на шопинг
Что там обычно происходит:
- ты и подруга разговариваете на легкие или важные темы
- вы покупаете вещи которые были запланированы или которые решили спонтанно приобрести. Также можно не покупать вещь, а запланировать ее покупку в будущем
- если подруга просит твой совет, ты можешь поделиться своим мнением подходит ли ей та или иная вещь, как она выглядит со стороны. Точно также ты можешь попросить ее совета в ситуации, когда он тебе нужен.
Социальные ожидания:
- ты будешь общаться
- ты пришла чтобы купить новую вещь или присмотреть ее себе на будущее
- ты не против поделиться своим мнением относительно другого человека, подходит ли ему тот или иной элемент одежды, аксессуар и т.п.
4. Тебя пригласили сходить вместе в баню, в СПА или сауну
Если человек одного с вами пола, то:
Что там обычно происходит:
- ты приходишь в баню
- переодеваешься, на тело надеваешь большое банное полотенце или простыню
- на голову надеваешь специальную шапочку или полотенце
- на ноги резиновые тапочки
- заходишь с подругой в банное помещение, паритесь
- неторопливо разговариваешь на насущные или отвлеченные темы с окружающими
- моешься
- наносишь различные масла, крема на тело
- после бани разговариваешь со знакомыми, пьешь чай, или другие напитки
- надеваешь свежую одежду
Социальные ожидания:
- ты открыта к разговорам, общению
- ты возьмешь с собой необходимую одежду, крема, полотенце
- ты пришла чтобы отдохнуть, расслабиться в приятной атмосфере
Если же тебя приглашает сходить вместе в баню (СПА, сауну) человек противоположного пола, большой шанс что он имеет ввиду продолжение вечера в виде интимной близости.
Здесь стоит проанализировать чего вы хотите и принять взвешенное решение.
Подробнее в видео.
Аутистические расстройства
811 постов2.6K подписчиков
Правила сообщества
Запрещается эйблизм, то есть, любая форма дискриминации по признаку психического или соматического здоровья.