Чувак. Спасибо тебе. Ты меня вдохновил. Я на старте похудения весил 132 кило. Прочитал твой пост как ты сделал бариотрическую и у меня засела эта мысль в голове. Короче я решил, что не хочу потом всю жизнь таблетки пить с витаминами и решил худеть самостоятельно, но толкнул на это меня именно ты. В итоге у меня сейчас 109 кило (с апреля худею). Была цель 99 кило до конца года - это я конечно не успел (2 месца вес стоял совсем ко объетивным причинам). А так главная цель придать своему телу здоровый облик с нормальным весом. Спасибо тебе еще раз. Ты вдохновляешь.

Зы. Я так легко смог много ходить в т.ч. по горам тропы. 20км пройти - да не вопрос. Раньше выносливасть конечно была мизерная. Отдышка ушла. Сердцебиение по часам стало гораздо лучше. Это подстегивает никогда не возвращаться в этот адок.